食べ物と食べ方で
根本から元気を作る
フードケアセラピストの森千穂です。
昨日はコンサル生さんたちと
オンラインお茶会でした。
お悩みも暮らしぶりも
違う人たちではあるけど
体質改善するって決めて
日々取り組んでる人同士
自然とするっと馴染む。
そして
こんなメッセージを
次々いただきました。
おはようございます。昨日は、ありがとうございました！
皆さんと繋がって、とっても心強かったです。今までの体の状態など私の知らないお話を、この機会にお聞き出来て良かったです。
あまり絶望感に囚われず、けれど安楽的に考え過ぎず、自分の何となくこうしたいという気持ちを一番大切に、考え、行動していきたいと思います。
こういう会を開いてくださったことで、絶望の気持ちを話せたことと、ちほさんと〇〇さん（夫）の癒しボイスで、元気出ました😚
ギュギュッとした長い
メッセージくださった方も
いらっしゃいました、
ありがとうー♡
みんなそれぞれ
不安とか絶望とか
色々抱えてきた中で
今集えたことの意味は
大きかったねー！
体質改善中の仲間の存在
実はとっても大きいです。
時に体質改善の結果にまで
響いたりします。
何しろ
体質改善って
とっても孤独（涙）
もちろん
あなたの体のことだから
具体的に取り組むことは
あなたにしかできない。
でも、どうか心まで
ひとりぼっちにしないで！
と、思うのです。
取り組むのがひとりなだけに
悩みやいろんな感情までも
1人で抱えてしまいがちでしょ？
そうすると
ある時は変な暴走したり
またある時は
不安や焦りに飲み込まれたり
あるいはバッサリやめちゃったり。
結局のところ
継続しにくい状況に
陥りやすくなるのよね。
当たり前だけど
取り組みをやめれば
結果は出ないからさー。
あなたもぜひ
仲間がいる環境で
体質改善することを
おすすめします♡
と言っても
別にべったりどっぷり
なかよしこよしで
行動するという意味ではなくて
ふとした時に
「私1人じゃないんだな」
って、空気を感じられる環境
があるのがいいという意味ね。
実際、
私のクライアントさんたちも
昨日は久々のお茶会だったし
リアルで集ったのは
2023年1月だった（汗）
この時もお互い
初めて会う人たちだったけど
暖かく平和な時間だったなー。
コンサル生さん限定の
FBグループページがあるのだけど
普段はその中の
投稿やコメントとか
👍を介して
他の人たちの気配を
感じているくらいなんだけど
たったそんなことでも
孤独ではなくなるんだよね。
いざ困った時に
みんなはどうしてるか
質問投稿すると
誰かがこたえてくれたりする。
先日もアトピーのお子さんに
食材の制限がたくさん出て
「何を作ればいいかわからない！」
と、SOS投稿されたママさんがいて
数年前に同じような内容で
取り組んでた卒業生さんが
丁寧にコメントくれていて
感動してたのですが、
卒業生さんたちは
同じような道を通ってるからこそ
誰より気持ちがわかるし
痛みを知ってるからこそ
少しでも力になれれば
って思うんだよね。
私がこのお仕事してるのも
自分がしてきた経験が
同じ境遇の誰かのお役に
立てると思ったからこそ。
そこにある思いは
みんな一緒なんだと思う。
だからあなたも
一人で頑張らないでね。
仲間がいる環境を
作って取り組むのが
絶対おすすめだよ。
もしもそんな環境が
まだできてない人は
ぜひご一緒に♡
まずはファーストコンサルで
お会いしましょう(^ ^)
コンサルの受付は
明日で締切ます
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