お申込は本日までです
食べ物と食べ方で
根本から元気を作る
フードケアセラピストの森千穂です。
反響があった
一昨日のメルマガを
シェアしたいと思います。
＊＊＊
8月もいつの間にか
後１週間ほどですね。
手付かずの夏休みの宿題を
やらなくては・・・
と、思い始める頃・・・（笑）
「先生」という肩書きがあると
ちゃんとしてる人と
誤解を生みがちなようですが、
私、案外お尻に火がついてから
やり始めるタイプです（汗）
不調改善・体質改善
に関してもそうでした。
実はこれ不調改善では
もったいないタイプ（涙）
私は辛くて生活が成り立たない
そんなレベルまで追い込んでから
心や身体と向き合い始めたし、
頭では必要と分かりつつ
取り組めなかった時期もある。
「これ食べた方がいいんだよな」
「これ食べない方がいいんだな」
「このお手当てした方がいいよね」
わかっていても誘惑が勝って
「明日からやるー」
と、先延ばしにしまくる・・・
みたいな感じでした。
え、意外？
だからこそ
愛を込めて
当時の私に言ってあげたい。
「それは
取り組めなかったじゃなくて
取り組まなかっただよー。
頭ではわかってるのに
行動できなかったのなら
それは真の理解はしてない
ということだよー。
（わかってるつもり）
それはそれで
ダメなわけじゃない。
何事も自分の
良いタイミングでやればいい。
でもね、
先延ばしにすればするほど
どんな不調も重くなるし
こじれて治りにくくなるから
潔くさっさと取り組んだほうが
取り組む内容も少ないし
取り組む期間も短くて済むから
断然そっちの方が楽だよ^ ^
未来の私が保証するから
どうせいつかやるのなら
いま腹括っちゃいなー♪( ´▽｀)」
今はこんなに
心も体も軽やかに元気だよ♡
アトピーや喘息も
生理痛やPMSも
不安定なメンタルも
あれもこれも手放して
10代、20代よりはるかに元気で
私らしく幸せに生きてるよ♡
とは言え・・・未だに
お尻に火がついてからの癖は
残ってる部分もあるけど
健康面に関してだけは
いかに早く動くかが
断然楽でお得なのを
20年体感し続けてるので
間違えません^ ^
真の理解をしたからね。
傷が浅いうちに、
拗れる前に、
あなたもぜひ。
もし、既に拗らせてても
来年より、今の方が何倍も
楽だと考えて
ぜひ動いてみてほしい。
（10年、20年抱え続けてる
不調のご相談もよくいただく）
当時の私のように
わかっていても動けないのなら
まだ理解が浅いから。
腑に落ちてないから。
あ、それが悪いという話では
全然ないですよー。
ただ、動けないって
不調改善においては
変化しないという意味になる。
最初に必要なのって
正しい理解なのよ。
深い理解に至るまで
時間をかけて自力で学んで
それから動くのもひとつ。
または
既に理解してる人と
先に実践始めながら学んで行って
深い理解に至るのもひとつ。
後者の方が
今すぐ取り組める分
時間も有効で結果も出やすい
とは思うわ。
肉体の時間は有限だからさ。
あなたが今必要なことを
「必要・やろう」と思えるくらい
ちゃんと腑に落とすために
ファーストコンサルぜひ使ってね。
（単発だから気軽に♪）
＊＊＊
今日締切！！
「フードケアファーストコンサル」
ファーストコンサル内容
1；体調、食生活などのヒアリング
2；あなたの不調の真の原因
3；あなたにいま必要な元気を作る課題とステップ
料金：90分11,100円
場所：オンライン
コンサル初回の方限定
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