しっかり食べて、おやつも食べて、気がついたらすでに4.3キロ減っていたのは

食べ物と食べ方で

根本から元気を作る

フードケアセラピストの森千穂です。

何をしても痩せなくて

ずっと悩んでいたところから

継続コンサルに

今来てくれているNさん。

「4.3キロ痩せてました♡」

と、結果が出始めて

一緒に喜んだばかりですが、

こんなことを

おっしゃってました。

他の痩せずに悩んでる方も、
私と同じような体験してほしいです♡
 

1人で悩み苦しんだ時間が

大きかったからこそ

そう思うのよね。

彼女のように

どうして痩せないのか

から紐解いていくことが

鍵になる。

そこさえわかれば

結果は出るはず。

Nさんのように

痩せられず悩んでる方は

ぜひこちらも読んでおいてね。

Nさんが痩せ出した理由

ここに書いてあるので♪

『何をしても痩せないタイプの人が体重を落とすより前に絶対やった方がいいこと』

『不調改善・ダイエットの鉄則は同じ（間違えやすい具体例も書いてみます）』

食欲の秋は

ダイエットの敵。

と、思いがちですが

実はフードケアだと

味方になってくれる季節♪

いや、賢く

秋を味方につけるのが

フードケアということね。

腸のケアをするのに

1番いい時期だからねー。

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