食べ物と食べ方で
根本から元気を作る
フードケアセラピストの森千穂です。
継続コンサルスタートした
クライアントさんから
今週は、お菓子の量が激減！凄い効果です。
と、メッセージいただきました。
なぜだと思います？
まるで何か
ミラクルなアドバイスを
私がしたかのようですが
実はまだ
初回ミーティングを終えたばかり！
つまり、
私がその方の体調や
日常を把握する段階なので
具体的な提案はまだの状態。
実はお菓子をやめてください
とも言っていません♪
そんなことが起きたのは
環境が変わったから。
孤独に自分と向き合う環境から
一緒に向き合う人がいる環境に
変わったのよね。
誰でもあると思うけど
1人だとついつい
「まぁいいかー」
「今日はいいかー」
って流しがちな時に
（女子は特に多いよねー・笑）
私の気配を感じることで
「ちゃんとやろう」
と、思えることもあるだろうし
ちょっと実践出来な日が続いて
テンション落ちちゃっても
定期的なミーティングで
色々整理する中で
やる気を取り戻せることもあるし
なかなか結果が出なくて
諦めちゃいそうな時に
なぜその状態か理解することで
無駄に焦らなくて済んだり
今を乗り越える方法を
一緒に考えることもできる。
やりやすい環境を作るって
すごく大事なのです！
コンサルのメリットって
あなたにとって
必要なことが明確になること
そして
実践しやすい環境を作れる
ということだと思うのです。
これまであなたの
体質改善やダイエットが
うまくいかなかった理由は
あなたに必要なことを
選べていなかったか
必要なことを選べていたけど
実践が思うようにできてなかった
というどちらかのはず。
あなたに必要なことを
しっかり厳選した上で
ちゃんと実践できることが
嬉しい未来を作るカギだよ♡
体質改善って
それなりの時間がかかる。
だからこそ
やりやすい環境作ってね。
このクライアントさん
具体的なアドバイスを
お渡ししたら
ぐんぐん結果が出ちゃいそう♪
楽しみだなー。
改善しなかったつらい症状をお持ちの方へ