食べ物と食べ方で
根本から元気を作る
フードケアセラピストの森千穂です。
毎年、梅雨時期になると
ダニに噛まれた人が
ちらほら現れる。
今年もすでに・・・。
高温多湿の時期は
他人事ではないよねー。
でもね、
噛まれるかどうかも
腫れるかどうかも
実は体調が関わるの。
体質改善しておくと
噛まれにくくなるし
腫れにくくなるし
いいことづくしだよ♪
もちろん何事も
100％ではないけど
確率的にはだいぶいいはず！
根本から元気を作る
フードケアの体質改善
こんな点もお得です♪
あわせておうちの中も
事前に対策しておけば
安心なのでぜひやってみてね。
＊＊＊ダニ対策＊＊＊
1；布団、枕など寝具を布団乾燥機の高温にかけてから、しっかりクリーナーで死骸を吸う。（死骸は餌になるので必ず吸うこと！！）
2；枕、シーツ、枕カバーなど洗えるものはこまめに洗う。
3；こまめに太陽に当てて干す。
4；お部屋の掃除を隅々までしっかりする。（カーテンなども）
5；アイテムブログに載せたダニトリロボなど設置
駆除薬は使いたくない派なので
これはとってもよかった。
クリーナーはこちらを愛用中。
あとね・・・
健康面でも寝具のお手入れは
こまめにやるのが吉だよー。
眠りの質や夢見、
心や体の状態まで
影響するからね。
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何年もいろいろな方法を試しても
改善しなかったつらい症状をお持ちの方へ
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