善玉菌が増える豆腐田楽!? | 【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

どんな方法でも治らない不調を改善する最終手段は食べ物&食べ方

先日のブログにのせた豆腐田楽。

{9E13BE5D-A827-45A1-9726-75AB33326E28:01}
簡単で美味しい冬の豆腐レシピです。

グリルで水切りした豆腐を焼き
甘味噌をのせて焼きあげるだけ。

薬味を散らしたら美しく
陰陽バランスもとれ
香りも豊かでおいしいので
自家製穂紫蘇をちらしました。

秘伝!?甘味噌は味噌と玄米甘酒をまぜるだけ。
簡単で美味しい!
そしてお腹をあたため、
善玉菌を増やす最強コンビ。

身体を冷やしやすい豆腐の陰性さを和らげる
冬におすすめの一品です。