紅芯大根 | 【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

どんな方法でも治らない不調を改善する最終手段は食べ物&食べ方

どうしても茶色いお料理になりがちなマクロビオティックごはん。

食事は五感でいただくのだから、彩りも大切。

冬の貴重な赤色。
赤というよりピンクかしら。
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紅芯大根。

スライスしてサラダにしたり、プレスサラダにしたり。