ちょっとウォーキング | 【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

どんな方法でも治らない不調を改善する最終手段は食べ物&食べ方

今いるところは二キロほど車で山に入った場所。道も整備されているから標高がある気はしないのだけど200弱はある様子。見渡す景色は山と湖。

登山道に向かう道をちょっとウォーキングしてみた。登山道にはいかないから基本的にアスファルトで車も通れる道。でもわざわざ山越えする人もいないから、人も車もいない。

ゆっくり一時間登ると山を超えて瀬戸内海まで見渡せた。
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主人の時計で標高をみたら500くらい。

さすがに日陰になると先週の雪が残っていた。
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山の上から転がってきた雪がオブジェみたい。
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ゆたかな自然に感謝。

わたしたちの前を春告鳥さんたちがガイドするかのように飛んでいた。ここは珍しいとり、むし、がたくさんいるとききました。きっと植物も。

春が楽しみ。