こんにちは。
あなたのココロの
パーソナルトレーナー
真理カウンセラーの
かとちゃんです。
今日小ネタですが、
誰かの役に立つかもなんで書いとくね。
「うちの上司と私が、
いつも怒鳴り合いになってしまうのですが
どうしたらよいでしょう」
とある人に
立ち話で相談され
短い時間だったので
以下のことお伝えしました。
＊
「怒鳴り合い」ってね
お互いが「怒り」で、
相手に「怒るな」って言ってる状況なんだよ。
火で火を消すことはできないの。
だから、
お互いで怒りを増幅しあっている状況から
”自分から” 出る必要があるの。
ハナシてる中身は二の次で
自分が自分の火消しすんの。
それが最も先にやること。
その時に大事なのは
「負けてもいい」
と思うこと。
抜け出すにはコレしかない。
勝とうとすると
お互いが負けるよ。
勝ちたいんだっけ？
相手を叩きのめしたいんだっけ？
お互い仕事を良くしたいって
思ってるんでしょ？
お互いの気持ちを尊重して
ハナシをしたいんでしょ？
自分を信じて。
アナタならそれができると思うよー（＾ω＾）
＊
で、
「なるほー」
と関心してくれた彼女は
素直にそれを即実践。
したら、ひさしぶりに上司と
いい感じにハナシができたそうです。
よかったね。
おしまい（＾ω＾）
＊
相手の火を消す方法は
「そりゃあ腹も立つよね」
としばらく怒らせてあげる。
つまり「怒りのエネルギー」を
否定せず、ちゃんと出させてあげること。
そんで自分の火は
本当は何が燃えてるのかな？（＾ω＾）
☆ええこと書いとると思ったら応援シェアを（＾ω＾）
☆3/1土 新刊発売記念！㊗️🎉
＜＜無料＞＞のセミナーします！
ぜひ本を片手にご参加ください！
＜メールマガジン＞
かとちゃんの情報はメルマガを中心に発信しています。
「人生が変わった」「気軽に読めて自己肯定感が育つ！」と評判です！無料カウンセリングやセミナーなどの情報もコチラです。飽きたらソッコー解除できます。
無料メール講座はコチラ ↓↓↓↓
終了後、メルマガ「ココロと友達」へと移行します。
かとちゃんのカウンセリングはありがたいことに現在【満席】です。
新規募集は毎月若干名、随時メルマガでさせていただいてます。
お申込み・詳細は → メルマガで募集しています
お客様の感想は → 「親を恨む気持ちが消えた・・・」