あなたのココロの
パーソナルトレーナー
心理カウンセラーの
かとちゃんです。
今年は体調がすぐれず
１０月からはだいぶ不調にて
メルマガなどによる情報発信や
カウンセリングも、ほとんど
お休みさせていただいてきました。
クライアントさんに
カウンセリングを
リスケしてもらったり
先週末は、１年以上続けてきた
オンラインサロンのイベントを
はじめてお休みさせてもらいました。
さらに先週から
別の持病の再発もあって
なかなか身体が言うことをききません。
心理の学びの多くも
お金払ったのに
お休みばかりしていますし、
今年広げようと思っていた仕事に
まったく手を付けられず放置状態。
白内障もだいぶ進んできて
目もよく見えない（手術しなさい）。
で、実はこの１０月には
父が大怪我をして
集中治療室に担ぎ込まれました。
今もリハビリをしています。
１００歳を越える祖母も
大怪我をした上、
誤飲性肺炎になり入院中です。
そして先日、母が倒れ
入院しました。
まるで、加藤家が
呪われているかのような
立て続けのトラブルラッシュ。
で、ボクはそんな状態で
どんな心理状態にいるかと言えば
だいぶ「穏やか」な気持ちでいます。
実は、父、母、祖母ですが
３人とも救急車で運ばれて
ここで人生終了か？
という状況だったにもかかわらず
紙一重で、３人とも命には別状なく
今、リハビリと入院ながら、
元気にしてます。
で、ボクはというと
先日のブログにも書きましたが
仕事休んでみたら、
まずみんなが優しい。
お見舞いメールがたくさん来ます。
投げ銭も、いまだ
ちょいちょい投げてもらえます。
（再度おねだり）
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あわせて
時間とココロの余裕がたくさんできました。
体調イマイチなので、
日がな一日寝てるか本読んでるか、ですが、
おかげで、８年前に会社辞めた当時の
「時間セレブ」だったころの
感覚を思い出しています。
何も決まってないけど
時間だけはある。
何も決まってないので、
何をしてもいい。
これを「自由」と言うのだ！
と思った、あの時の感覚。
まあ体調はよくないので
メンタル落ちても当然なのですが
心は穏やか。
体調のことも
親や祖母のことも、
「ああ、なんかいま
いろんなものを払うタイミングなのだ」
「だって、守られてるし」
という感覚で、
すべて委ねています。
ときどき、
「わー、このままだと
どうなっちゃうんだろう」
「不安、怖い」
といった感覚も出てきますが
それも、過去に背負った感覚・記憶を
棚卸ししているのだなーと
ながめている自分がいます。
昔だったら、
これだけのことがあったら
「不幸だ」「呪われている」
みたいに思っていたかもしれない。
でも、こんな状態を
穏やかに「幸せ」と思えていること。
ずいぶんと自分も
変わったものだな、と
そんな自分を楽しんでいるところです。
今日はなんとなく
自分のために
自分の想いを書き記しておきました。
で、来週は
京都で３日間の
ヴィパッサナー瞑想修行という。
なんかいろいろタイミングが出来すぎていて
面白い。
やっぱ守られているし、導かれている。
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