あなたのココロの
パーソナルトレーナー
心理カウンセラーの
かとちゃんです。
【人生の主役を取り戻す】
カウンセリングをさせて
もらっていると
「あの人もキライ」
「この人もキライ」
という方が
少なからずおられます。
「キライ」という感情は
自分にとって危険な事や
合わない人や環境などを教えてくれて
遠ざけるための
とても大切な感情ではあるんですが
「キライ」が多すぎると
生きるのが窮屈になってきます。
たとえば
Aさんをキライだとすると
Aさんのいる場所を避け
Aさんと交友関係のあるBさんとも
疎遠になりがちでしょう。
「Bのやつ、
Aと付き合ってるなんて…！」
と、Bさんまでキライになって
しまっているかもしれません。
そんなA,Bさんがいる環境が
西と東にあったとしたら
アナタは北と南にしか
行ける場所がなくなってしまいます。
そして南に歩いていくと
南にもたぶんAさんみたいな人が現れ
南に行くのもイヤになり
ついに北だけがアナタが
安心できる場所になります。
あっと言う間に
世界が４分の１になってしまいました。
つまりキライが多いと
アナタの行動範囲はどんどん狭まり
そこでの出会いや可能性やチャンスも
ぜーんぶなくなっていくということです。
あーもったいない。
そして北は寒いのよ。
キライが多い人は
０か１００かという思考の人です。
自分の価値観に合わない人を
すべて◯か☓かで評価している人です。
「ハッキリした性格でいい」
っていう考え方もあるかと思いますが
「敵の多い人生」
でもあるでしょう。
なのでもし
自分の「キライ」の多さに
窮屈さを感じているのであれば
その「キライ」
「どうでもいい」にしてください。
「無視」してもいいし
「ほっとく」でもいい、
「私とは関係ない」という
位置に置いてください。
あなたの価値観に合わない人を
すべて「キライ」の枠の中に
収めなくてもいいんですよ。
わざわざ
大切なアナタの人生の舞台の中で
「キライな人」なんていう
大きな役を与えなくても
「道っぱたの石コロ」や
「村人A」で十分なんです。
あなたの世界はアナタのものです。
「村人A」に明け渡した
「東西南の大地」を取り戻しましょう！
あ、でも、
それでも現れる
「キライな人」は
あなたが人生で取り組むべき
「中ボス」や
「大ボス」ですので
そこからは逃げないよう。
「中ボス」
「大ボス」
を攻略すると
世界は「東西南北の大地」から
「空」「海」「宇宙」へと
広がっていきます。
冒険先は無限だね、勇者よ（＾ω＾）
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