あなたのココロの
パーソナルトレーナー
心理カウンセラーの
かとちゃんです。
【怒りを出してみよう！】
「怒っちゃだめ」
って、みんな思ってます。
でも「怒り」って大事なものなんです。
小ネコに触ろうとすると
親ネコがシャ―――！って怒るでしょ？
あれが「怒り」の正しい使い方。
だから「怒り」を否定していると
自分や大切なものを守ることもできない。
まあ「怒っちゃダメ」って
思っちゃうのもわかる
ボクも中１で
暴力教師の下にいたので
「怒り」なんてサイテーのものって
思ってた。
じゃあ「怒り」をどう取り扱ったらいいのか？
そんなお話しています。
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