あなたのココロの
パーソナルトレーナー
心理カウンセラーの
かとちゃんです。
たとえば
アナタに「他人に迷惑かけちゃいけない」
という「禁止（いけない）」があったとする。
すると人生は
ざっくりと二分の一となる。
「人に迷惑かける人生」と
「人に迷惑かけちゃいけない人生」で
片方しか選べないから。
さらに
アナタに「人を信じるべきではない」
という「制限（べきねば）」があった場合、
「人を信じる人生」と
「人を信じない人生」とで
それからまた二分の一になるので
ざっくり四分の一になる。
人はこんな
「いけない」や
「べきねば」を持っていると
それぞれ半分の人生しか
生きられなくなる。
とある研究では
誰もが「いけない」「べきねば」を
軽いものから重いものまで含めて
”少なくとも”３０～５０個ぐらいは
持っているらしい。
二分の一が３０個重なると
どうなるか
アナタの人生は
なんと
1073741824分の一
になる！！
１０億分のイチ だぜよ！！！
まずね、
「人に迷惑かけちゃいけない人生」
とかありえないから。
人なんか、生きてるだけでも
勝手に迷惑なんかかけてしまっている。
赤ん坊なんて
人に迷惑かけないと生きていけないワケだ。
インドでは
「他人に迷惑をかけてはいけない」
と教えるよりも、
「人は迷惑をかける生き物
なのだから他人のことも許してあげて」
と教えるらしい。
ほんとか知らんけど。
実際に、
人にわざわざ迷惑をかける必要はないけど
「人に迷惑かけちゃいけない人生」から
「人に迷惑かけちゃうことがあってもいい」
「かけてもかけなくても
どっちでもいい人生」にすると
人生は
本来の ５億分のイチ にまで回復する。
（まだ少なっ！）
そして「人を信じるべきではない」
と思っているアナタは
まあ人を信じられないほど
シンドいことが過去に
何かあったのだと思うが
「人を信じるべきでなない人生」から
「勇気を出して人を信じてみる時も
あいかわらず信じられない時もあってもいい人生」
にすると
本来の２.５億分のイチになったよ！
クララが立ったよ！
いやまだだな。
とまあ、
「いけない・べきねば」と
自分を禁止制限しているから
人生は苦しくなる。
「自由」な人、って
これが少なくて
あっても緩やかで柔軟に対応出来る人
のことを言うんだよ。
決して、
「品行方正でちゃんとしっかり」
した人だからじゃなくて
「お金持ってるから」じゃなくて
自分で自分を縛るルールから
「自由」なんだよね。
だからさ
「いけない・べきねば」から
「どっちでもいい人」
「どっちがあってもいい人」
にシフトしよう。
そんな制限もういらないから。
アナタはもう
「大人」で「選べる人」なのです。
ボクはたぶん１００個以上あったとこから
やっと本来の一千万分のイチぐらいに
なったかしら～。
でもまだまだボクの人生は
９９９９９９９倍の選択肢と可能性に
溢れているのさ。
すごいね（＾ω＾）
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誰もがうっかり自信マンマンになってしまう 
