あなたのココロの
パーソナルトレーナー
心理カウンセラーの
かとちゃんです。
みんな「自由」を手に入れたい。
っていいます。
「自由」を手に入れるのに
必要なものはなんでしょう。
お金？
まあお金も必要でしょうね。
お金があれば「選択の自由」が
てにはいります。
たくさんのものの中から
好きなものを選ぶことができる
可能性が上がる。
でもそれなりに
お金を持っていても
不自由そうにしている人は
ゴマンといます。
それは
「経済的・物理的自由」と
「精神的自由」は
全く違うものだから。
じゃあ「精神的な自由」は
どうやったら手に入るのでしょう。
実はこれ、すんごく簡単です。
「オレは自由だー＼(^o^)／」
って思った人が自由なのです。
だって自分の精神（ココロ）は
自分だけのものだから。
自分が
「他人に
左右されない
束縛されない、
影響されない、
振り回されない
ココロ」
を手に入れれば
「自由」は手に入るのです。
とはいえ
でもそれができねーんだよ
わかんねーんだよヽ(`Д´)ﾉ
ってのがフツーだと思いますがｗ
他人に、
左右されないためには
束縛されないためには
つまり
自分が自由を手に入れるためには
【他人も自由にする】必要があるのです。
これがものすごい重要なポイント。
他人に対して
「ああしろ、こうしろ」
「自分の思い通りになれ」
「言うこときけ」
と思っているということ、
つまり相手に自由を与えていない
ということは
その相手の行動に縛られている、
ということ。
相手の状況により
自分のココロの自由を失っている
ということ。
だから、
自分が自由になるには
【相手を自由にしてあげる】必要がある。
「他人は他人、自分は自分」
「あの人は私には関係ない」
「私は私でよい」
これができる人が
「自由」な人、ということなのです。
でも、みんな逆だと思っとるけどね。
人が自分の言う通りにしてくれたら
自分が自由になれるのに
ってカンチガイしとる。
それを「他人軸」といいます。
おばかちん。
さて、もしアナタが
自由を感じられてないのならば
いま誰の自由を奪おうとしていますか？
ココロのことは
すべて諸刃の剣。
相手を切れば
自分も切られるのですわ（＾ω＾）こわーい
いかつい表紙ですが、やさしい自信作です（＾ω＾）
☆そして「自己肯定感」の仕組みを
日本一わかりやすく書いた本（＾ω＾）
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誰もがうっかり自信マンマンになってしまう 
