昨日の種明かし:かとちゃんはエスパーになったのか? | 【ココロと友達】大人の自己肯定感を育てる専門家かとちゃん

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うつや病気で休職3回を経験。今は心理カウンセラーとして優雅に生きるかとちゃんが、「自己肯定感の育てかた」をお伝えしています。




【エスパー加藤とエスパー伊東は似ている】


あなたのココロの
パーソナルトレーナー

心理カウンセラーの
かとちゃんです。




昨日、こんな記事書きました。





父ちゃんが
正月から入院するのを

「予知」

していた、という内容なのですよ。





で、何人もの方から

「ココロを突き詰めていくと
 超能力がつくのですか!?」

「かとちゃんは
 エスパーになったの?」

みたいなメールやらメッセやらが
新年からたくさん来ました。



まあネタ的に言ってきた方が
大半なのですがw


こーいうとき、
まるっと信じ込んでしまう、

という方もいらっしゃると思います。


そんな「素直」な性格に
ボクもなりたいな、
と思うのですがw



心理学的に今回の件、
ちょっと補足しときますね。







12月半ばに

「実家の家族団らんの中に
 父ちゃんがいない」

というビジョンがフッと
浮かんだのです。

「父ちゃん、
 また入院するな」

という思いがそこから
連想される。


でも

「大丈夫」

って感覚もあった。



で、結局
父ちゃんは

1月2日の朝に
救急車で運ばれて

でも経過は良好で
大丈夫だった。



という話。



実際エスパーなとこも
あるのかもしれんがw

まあこれってただの

「思い込み」で
「錯覚」で
「たまたま」

でもあるのです。




「家族団らんの中に
 父ちゃんがいない」

程度のビジョンなんて
誰にだってアタマに浮かぶことは
あるかもしれん。

どっかのドラマのワンシーンと
自分の記憶とごちゃ混ぜとるかもしれん。


で、うちの場合
冬になると父親が倒れて入院する
みたいなの何度もやっているので

「また入院かも」

ぐらいなことは思う。

そしてそこで感じた

「大丈夫感」。



で、これら
「過去の記憶」を

【材料】として、




それらを


「1月2日に救急車で運ばれ
 最終的には大丈夫だった」


という【結果】と結びつけて

「ほら、
 〈やっぱり〉大丈夫だった」

と、

「都合のいいストーリー」を

作っているだけなのです。



これ、例えば

1月2日に父ちゃんが
ピンピンして実家にいたら

ただ記憶の彼方に
忘れ去られたことだと思うのです。


また、仮に
父ちゃんの様態が思わしくないものに
なったとしたら

たぶん「大丈夫」と思った部分は
削り取られて

「〈やっぱり〉入院した!」

ってところだけ拾い上げる
と思うのですよ。


ね、都合いいでしょ。







で、まあ人って

「結果論」の中で生きていて

過去の都合のいい
記憶だけを取り出して

「今自分が思っている
 セルフイメージや状況」


を証明し続けているだけなのです。




これ、より悲観的な人なら


(イメージ)
「家族団らんの中に
 父ちゃんがいない」
 ↓

「父ちゃん、
 入院するかも(ノД`)」
 ↓

「ほら〈やっぱり〉
 私の悪い予感があたった」
 ↓

「また
 悪いこと起きるかも((((;゚Д゚)」
 ↓

「ほら、またこんな悪いことが!」


って、
父親が助かったとしても

悪い方、悪い方に考えるよね。




これが
「思い込み」で
「錯覚」で
「たまたま」ということなのです。



【今】自分が自分のことを
どう思っているか


「私は大丈夫な人」なのか

「私は大丈夫じゃない人」なのか



それが
【過去】と【未来】の
自分のストーリーを作りあげる。










まあとはいえ、

感情・感覚を磨いていくと

「直感」がやって来るのも真実。


自分の膨大な過去の
記憶データベースから集約された

「思考よりも身体が教えてくれる
 感覚を信じられるようになる」

ということ。




ただこの
「直感が当たる」ってことも
上の思い込みの上に
成り立っているわけです。



これがココロの仕組み。





こういう心理トリック的なものを
多様しているのが

「マジック」ね。


あたかも本当にあるかのように
あたかも自分が選んだかのように

仕向ける。




まあエスパーが存在してても
いいのですが


こーいう視点も持ってると


いろんな怪しいものに
騙されたりせずに

それ以上に
自分自身に騙されずに


自分で好きな人生を
選んでいくことが

できるようになりますよ(^ω^)



「予知」も
「錯覚」も

自分で人生的に「楽しい方」を選べる。





今日、ちょっと難しかったかも。

まあよいよい。




ボクの『無敵本』の

「どうせは〈やっぱり〉を連れてくる」(P49)

にもこの仕組が書いてあります(^ω^)


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