【おかえり】
あなたもココロとお友達
心理カウンセラーの
かとちゃんです。
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人生が変わる
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先日の記事
「黄みどり色が好きだった： 皇居勤労奉仕でボクに起きた奇跡」
https://ameblo.jp/kussblue/entry-12454163980.html
ボクの誕生日記事であったこともあり
ビックリするぐらいの反響をいただきました。
ありがとうございます。
（その半面、「皇室」という言葉に
反応されたのか、この一週間で
すげーたくさんメルマガ登録解除も
あったことに笑うｗｗ）
最近ボクは
心理の論理的な部分を勉強するのは
もうこれ以上はいいかなと思って、
「身体の感覚」にこだわって
「身体の声」に耳を傾けるようにしてきました。
いま、
身体が何を伝えているのか
五感から
どんなメッセージが来ているのか
それを感じる。
アタマや理屈ばかりで考えて
これまで
感じることを避けて
抑え込んできた
「ネガティブな感情」
そして
自分の中で出すのを拒んできた
「ポジティブな感情」
ザワザワ、モヤモヤ、ドキドキ
ワクワク、ウキウキ、ランラン
これらをじっくり
“体感覚”で感じてあげる。
思考や論理でなく
あくまでも“カラダ”と対話する。
そんなことを続けてきて
やっと先日
「黄みどり色が
好きだったじゃないか」
が聴こえたんだと思うんです。
ボクはスピリチュアルなことを
メルマガでは極力避けて
書いてきました。
というのも
これまでボクは
ずいぶんと
（あやしい）スピリチュアル的な
ことにも取り組んできたのですが、
結局まったく腑に落ちなかったのです。
当時のそこにあったのは
究極の現実逃避。
極端なポジティブだけの世界。
指導しているレベルの人たちは
本当にいろんなものを
感じたり観たりできて
幸せなのかも知らんけど
その言葉を信じて
集まってくる人たちは
地に足がまったくついておらず
幸せとはほど遠い人たち
ばかりだったから。
スピリチュアルなことを
信じたい自分もいるのに
そんな周囲をみるにつけ
「こんなん
マヤカシでしかないやん」
と思うようになっていました。
そして
そこから離れ、
地に足がついた
心理を学び実践するようになり
←イマココ
にいます。
で、結局たどり着いたのは
「黄みどり色が
好きだったじゃないか」
という“スピリチュアルな声”でした。
明確に耳に聴こえてはいましたが
たぶんあれは
“カラダの全感覚”が
伝えてくれていたものなのだと思います。
＊
ボクが
哲学、宗教、オカルト、
スピリチュアル、心理学、脳科学
量子力学やら瞑想などなど
まじテキトーにカジってここまで来て
紆余曲折を経て
とりあえずたどり着いてる
結論があります。
「この現実は自分の意識次第」
「すべては自分が決めている」
「あるのは自分だけ」
まあこの世界にいると
よく聴く言葉たちです。
ボクのこのメルマガのタイトルは
「自分自身と仲直りして優雅に生きる」
やっと自分の中で
さまざまな理屈たちと
昔捨てたスピリチュアルが
仲直りしてつながりました。
「おかえり」（＾ω＾）
これまでも
スピリチュアルが
悪かったわけでなく
まだまだ
自分が自分の人生を
自分で創造する覚悟が
できていなかっただけのこと。
これからはそんな
スピ系なお話しも
わかりやすく、理屈っぽくｗｗ
語っていけたらな、と思ってます。
あー、なんか
こむづかしいこと書いたわー。
二度寝するー。
☆そんなココロとカラダの関係をお話ししまっす
ここでもそんなスピ話が出るかも（＾ω＾）
【5/25(土) 「ココロとカラダの不思議な関係」＠東京大井町】
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【6/9(日)
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Coming soon!
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