★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆･★ﾟ
1日8分で
うっかり自身マンマンな人になる
（＾ω＾）
どんな人でもキラキラ魅力を放ちだす
『自信力』養成７日間メール講座
→ 登録コチラ
★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆･★ﾟ
【猫ちゃん、幸せだったと思うよ】
あなたもココロとお友達。
さすらいの心理カウンセラー
かとちゃんです。
かとちゃん目安箱、
やってますよ（＾ω＾）
⇒ お悩み受付中
***********************************
『最愛の猫を亡くしました、この悲しみをなくす方法はないでしょうか。苦しいです。』
***********************************
先日、目安箱にいただいた短いお手紙。
結論から言えば
「悲しみ」を
無くすことはできません。
それは理屈抜きで、
感覚的にでも
誰もが感じることができると思います。
それに仮に
「悲しみ」を感じない人
がいたとしたら、
無感情な人みたいで
ちょっとキモいですよね。
だからあっていいんです。
「でもでも、うちの猫が(´；ω；｀)
この苦しさはどうしたらいいんでしょうか」
ってのが今回の質問だと思います。
悲しみを無くすことはできませんが
悲しみの仕組みを「知る」ことで
悲しみにともなう「苦しみ」をゆるめることができます。
そんな「悲しみのトリセツ」を
簡単にご説明します。
「悲しみ」がなぜ生まれるか知ってます？
簡単に言えば
「悲しみ」とは「執着」です。
つまり
手に入れた、持っていた、「何か」を
失ったことから、ココロが離れない
ということです。
例えば
「大切にしていた花瓶」を割ってしまった。
⇒ 悲しい
「大切なお金」を失ってしまった
⇒ 悲しい
「地位や名誉」を失ってしまった
⇒ 悲しい
ということ。
ただしこれらは
「特になんとも思ってなかった花瓶」や
「お金なんていくらでも入ってくる」
という境遇にある人や
「地位や名誉にたいして興味がない」という人
には「悲しみ」は訪れません。
つまり、
その花瓶やお金や地位や名誉に
「執着」している人にだけ
「悲しみ」は訪れる。
「うちの大切な猫ちゃんと
花瓶を一緒にすんな((((；ﾟДﾟ))))！」
って怒られそうですが(^^;
その「花瓶」も
「亡くなった、最愛のダンナさんが
結婚してから初めての誕生日に
私にくれた、大切な大切な花瓶」
だとすれば、その猫ちゃんと同じぐらい
大切なものなんだな、
とあなたの猫ちゃんレベルまで
その「執着度」が上がってくることは
わかりますわいね。
まあ簡単に言えばそういうことです。
「執着」とは、
その失ったものへの
「大切だったという、意味付け」
とも言えます。
「悲しみ」の対局には「喜び・幸せ」があります。
その「お金」を手に入れた「喜び・幸せ」
その「地位や名誉」を手に入れた「喜び・幸せ」
その「花瓶」をにて入れた「喜び・幸せ」
そして、「猫ちゃん」と暮らした「喜び・幸せ」
「喜び・幸せ」があるから「悲しみ」があるんです。
「悲しみ」を無くすとは
この「喜び・幸せ」を得ることを無くすということです。
だからあなたの「悲しみ」が深ければ深いほど
失ったものを、
「本当に愛していた、大切だった」という証です。
だから「悲しみ」はあっていいんです。
「悲しみ」を無くそうとしなくていいんです。
しっかり「悲しみ」を味わってみてください。
それはすなわち、
猫ちゃんと暮らした
「喜び・幸せ」の日々を味わうことに同義です。
「悲しいよ、ツライよ」 は
「こんなに幸せにしてくれてありがとうね」
ということ。
「苦しみ」に注目せず
「悲しみ」をしっかり感じてみると
やがてそれは
「感謝」へと変わります。
だから「悲しみ」は無くさないでください。
時期が来れば
あなたのココロは
また新しい「喜び」へと向かっていきます。
目安箱にいただいてから
一ヶ月以上経ってしまっていましたが
少し冷静になられてるかな。
猫ちゃんとの楽しかった日々、
思い出してたくさん泣いてくださいね（＾ω＾）
⇒ お悩み受付中『かとちゃん目安箱』
「すみません」が口グセの人のメール講座 【かとちゃんのイベント】
⇒コチラ
⇒コチラ
【心理カウンセリング受付中】
アナタが自分自身と仲直りして、自由に楽しく生きられるサポートをしています。「お悩み」「問題」「ステップアップしたい」なんでもどうぞ（＾ω＾）
お客様の感想は → コチラ
お申込み・詳細は → コチラ
アナタが自分自身と仲直りして、自由に楽しく生きられるサポートをしています。「お悩み」「問題」「ステップアップしたい」なんでもどうぞ（＾ω＾）
お客様の感想は → コチラ
お申込み・詳細は → コチラ
★このブログをお気に召していただけましたら、シェア・リブログをぜひに！ご報告や許可は不要です。
自分のコトバにして語ってもらっても全然結構です！(´∀｀)
自分のコトバにして語ってもらっても全然結構です！(´∀｀)