自分のココロって、
自分でもよくわからない。
怒ったり、嫉妬したり、凹んだり、
全然言うこときかないし、
たまに暴走したりもする。
だから怖いし、
メンドクサイし、
どうしようもないって思いがち。
でもね、そんなアナタはまだ
「ココロの仕組み」
を知らないだけ。
ココロがどうやって動いているのか
その仕組み学んで、
みんなとワークやシェアすることで
アナタもココロと仲直りして
どう付き合っていったら良いのかが
わかるようになります。
もう怖くなくなります。
もうメンドクサクなくなります。
それが
【ココロと友達カフェ】
【前半は】
かとちゃんによる
「ココロのミニセミナー」
【後半は】
みんなと体験シェアやワーク
オープンカウンセリングなどなど
ほかでは話せないココロのコトも
ここなら話せる、仲間もできる。
気軽にお茶でも飲みながら
仲間と一緒にゆるっと楽しく
ココロのお勉強をしてみましょう(^ω^)
セミナー後も
秘密のfacebookグループで
かとちゃんとみんなとお話できまっす。
さて、
第2回(11月)のお題
『アナタにひそむ
罪悪感の正体!』
「罪悪感」ってなんやろね。
「罪」や「悪」がある「感じ」よね。
「なんか申し訳ないなぁ」
「あー、悪いこと言っちゃったかなぁ」
そんな時、ホントに「罪」や「悪」が
自分にあるのだろうか。
う~ん、そうでもない気もするけどなぁ。
でもなぜだかやっぱり
自分が悪い気がする。
「こんなことしちゃダメだよなぁ」
「役に立ててないなぁ」
「自分にはチカラがないなぁ」
「これ参加しとかないとなぁ」
「こんな私でいいのだろうか・・・」
今回はこの誰でも感じる
漠然とした不安感や
自分責めの元ともなる
「罪悪感」的なものたち
について
ちょっくら
掘り下げたいと思います。
「罪悪感」はココロの悩みの
根本原因とも言われます。
だからこの「罪悪感」の仕組みを知れば
あなたの不安や悩みも
なくなる、かも、しれません(^ω^)
まあ気軽に遊びにきてちょ。
お菓子とお茶を用意して待ってまっせ。
そして
ボクのあいかわらずの罪悪感は
人から「お金をもらうこと」
セミナーとかカウンセリングの
料金を上げることに、
やっぱり 「申し訳なさ」 がつきまとう。
自由業な人間としては
結構致命的よね(ノД`)
自信もって胸張って
お仕事として提供すればいいのに。
「申し訳なさ」のうらには
「自分には価値がない」
「人気がない」
「そんな器じゃない」
「嫌われたくない」
とかがみっちりくっついているのよね。
まあこれが「罪悪感」の仕組みなw
答え言っちゃいましたww
そんな例を紐解きながら
「罪悪感」について詳しく
ご説明していきますね(^ω^)
なので今回はボクの「罪悪感」を
煽ってみるために
いつもの 5000円→6000円
にしてみました(笑
みなさん、ボクにお金をください(^ω^)
参加しなくてお金だけでもいいですww
今回は「罪悪感」を埋めるために
お菓子が少し豪華になるかもしれません(笑
◆こんな人に最適デス
・「罪悪感」をよく感じる。
・自分責めがやめられない。
・自分が好きじゃない。
・いつも「すみません」と言ってしまう。
・人の目を気にしすぎてしまう。
・漠然とした不安がいつもある。
・いつも怒ってしまう。
人とぶつかってしまう。
・自分は罪のある人間なんです!
罰してください!
・ココロの仕組みを知りたい!
・ココロのことがお話できるお友達が欲しい!
・なんか面白そう!
・かとちゃんに会いたい!
さあ、「罪悪感」を笑い飛ばしましょう(^ω^)
【ココロと友達カフェ(11月)】
お題:『アナタにひそむ罪悪感の正体!』
日時:2016年11月26日(土) 13:15-15:30
場所:新宿ベースポイント 3F
人数:12名
お申込みは → コチラ
◆かとちゃんカウンセリング受付中!
アナタの本当のココロの声を
「ことば」にしてお伝えします(^ ^)。
一回でも大きな効果があると評判です。
何度でも読み返せる詳細なレポートつき。
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