いろんな人がおった | 【ココロと友達】大人の自己肯定感を育てる専門家かとちゃん

【ココロと友達】大人の自己肯定感を育てる専門家かとちゃん

うつや病気で休職3回を経験。今は心理カウンセラーとして優雅に生きるかとちゃんが、「自己肯定感の育てかた」をお伝えしています。

昨日ヘンな友人にヘンなエネルギーを入れられて
ヘンなテンションのかとちゃんです。


年末年始の2週間ほどで

(1) 携帯会社を変えて「メアド変わったメール」を
  アドレス帳みんなに出した。

(2) 年賀状をいくらかの人数に送った。


の2つをやったところ、
普段は交流のないいろんな人から連絡が来た。


 過去に仕事でご一緒させていただいた人

 お世話になった恩師

 昔一緒にマージャンとパチンコばっかりやってた人

 学生時代のバイト仲間

 休職中のボクを心配してくれる会社の先輩、後輩、同僚

 入院時に寝食をともにしたお仲間

 特殊能力?を持つ友人
 
 昔お付き合いしていた人

 オマエ誰やっけ?って人w



で、1月2月はいろんな人に会うことになり

インドアすぎるボクは半うつ状態とっても嬉しい(^^)


年賀状の返事はまああるにせよ
いつもこんなに連絡こんやん!?
どーなっとるん?



ああ、
これも「受け取る」と自分が決めたからだろうなー
と思った。



愛も、
好意も、
友情も、
チャンスも、

自分が(ヾノ・∀・`)ナイナイ 言ってたものたちが
やっぱあったんだねー。

受け取ってなかっただけだねー。


特に(1)は効果絶大やね。
即リプライやもん。

みんなも定期的に携帯のメアド変えてみるのをオススメしたいぐらい。

人間関係(アドレス帳)の断捨離と
人の愛情を感じる棚卸しが

同時に出来るよ。







なんかこんなことも今の自分にぴったりのタイミングかも。


神様は優しいな。


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