パンを食べるとね
鈍い重だるい頭痛が来ることがある確信
はっきりしてるから
滅多に食べないけど
これアイデアすごくない❓❓
サンドイッチ目から鱗
こっちは卵焼き きれい❣️
なるほど やってみよ❣️
ところで
菊芋の季節到来
ありがとうございます😊
塩だけのきんぴらが美味しいです！
だって菊芋の味が美味しいからね♪♪
従業員にもお持たせを作りました
カリフラワーも茹でたことないって
もちろん菊芋も知りません
昨日
初めてチャレンジしたもの
玉ねぎドレッシング❣️❣️
玉ねぎ大好きなのに
作ったことなかったのだ
生で入れると玉ねぎ臭いのかな？と
と
と躊躇してて
レシピを、探ると
生ですりおろして混ぜるだけでいいって！
適当に自分レシピで作るワタシ
醤油麹（醤）
甘塩麹
ゴマ油
ワインビネガー
みりん
黒砂糖
胡椒
できた❣️❣️
何コレ！
めっちゃ美味しいんですけど❣️
玉ねぎ臭さは全然ないです❣️
油も、控えめ❣️
これから 手作りドレッシングに
ハマる予感
まだ刈り取りたい九条ネギ
あったので
大量消費にはもってこいだね
一昨日の晩ごはん
ネギが見切りだったので
3本分焼いて（グリルで）
醤油麹につけといた鶏肉も焼いて
（グリルで）
こうすると余計な水分も落ちるからいいの
焼き鳥風に
（私は、ネギだけ食べる〜）
これと
エノキと魚と豆腐のサッと蒸し
簡単すぎ〜
自作のダシをしっかりとって
寄せ鍋的な？
白菜 ネギ 人参 黒豚 タラ
乾麺のうどんを入れて
うどんすきみたいになった
茹で麺には添加物たくさん入ってるから
乾麺がいいですよ❣️
これは息子の分
玄米もちょこっと乗せ
昨日空いてる場所を耕しました❗️
今は１２月だし、、何植えよ？？
先日の記事
主婦の師匠
まめちゃんがシェアしてくださいました
しっかりしないといけないですね
『甘いものと油物はガンになるよ！』が口癖の
母にも
しっかり感謝の言葉を伝えようと思います
もう一つ
ためになる記事
昭和４０年代の食事が最強だと思ってます
ご飯と味噌汁、野菜たっぷり
控えめなタンパク質（良質のもの）
皆さんはどう思いますか？