更年期、ホットフラッシュで冬にムリになったもの
風水薬膳®︎×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
更年期になって
冬にムリになったもの
それはヒートテック！
ヒートテック着てホットフラッシュになったら
ほんと大変、
汗だくよ汗だくw
あの保温性が更年期には
仇になるんですよねー
お次はリブタートル！
タートルで合ってる？
今の時代なんていうのが
正解かわからんけどw
前は首までやさしく
包まれてるのがあたたかくて
心地よかったのに
更年期で首まわりに圧を感じたとたん
汗だくよ汗だく
もう一生着れる気がしませんw
＃一生はきっといい過ぎです
最後はカシミアセーター
セーターの中に熱がこもるから
外にいるときはいいけど
暖房のついた部屋に入ったら
汗だくよ汗だく
お店に入っておでこや耳まわりの髪が
お風呂上がりみたいにしっとりw
はずかしいと思ったら
よけいに汗が止まらない滝汗地獄ｗ
◯◯◯ロでお値段下がってるの見たら
つい買いたくなるけど
買うのは今じゃない！！
セーターはカシミアだけじゃなく
上等なウールなんかもムリ
体温の調節がうまくいかなくなる更年期は
セーターよりカーデが狙い目
買い物するときの参考になれば(^_-)-☆
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ヨガインストラクター１3年
ピラティスインストラクター１1年
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