更年期の大人女子にもやさしいスイーツ
風水薬膳®︎×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
台湾の人気スイーツ
『豆花（トウファ）』
豆乳を固めたものに小豆やピーナツ、
白玉やお芋の団子
タピオカにフルーツなどをトッピングし
甘いシロップかけていただきます。
豆乳自体が甘くないし
シロップはきび砂糖やてんさい糖で
作られることが多いので
やさしい甘さがお気に入り
小麦と乳製品を控えていても
食べれるスイーツ
うれしすぎる(≧▽≦)
大阪にはほかにも豆花を食べれる
お店はあるけど
どこもけっこう甘くて
ここのシロップの甘さがいちばん
あっさりしていて好きなんです
ピーナツ増し増しがお気に入り
豆乳や豆など
更年期の大人女子にうれしい食材だらけ
この夏、ぜひ食べてみてください♬
圓子カフェ
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ピラティスインストラクター１1年
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