【ご感想】ホテルライフでリセットケアが役立った！
風水薬膳®︎×ヨガで
大人女子の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
GW、我が家は田舎もないし
普段とそれほど変わらない
生活をしていましたが
小学生の子供さんをもつ
巡りヨガのメンバーから
こんなメッセージをもらいました。
子供が実家にお泊りで子守から解放され、一人でホテルに泊まりに来たんです！
独身の出張以来、１５年ぶりくらいの一人お泊り！！
のんびりごはんを食べたり本を読んだりと至福な時間を過ごせるのも体が快適だからだなーと今日のまりこさんのブログを見て改めて思いました。
ブログがこれ
子育てには休みがないし、
子供が学校や幼稚園が休みのときは
おかあさんの負担はふえる
我が家の中二男子が「休み最高！」と
よろこんでる横で母はげんなり
／
この前春休みやったのに
ほんまGWいらんわーー
＼
子供は可愛いけど
それとこれとは別ですｗ
子守から解放され
自分のペースで過ごせる時間は
至福にちがいない！
でもそんな至福の時間も
どこかに痛みがあったり
体調が悪ければ
こころから楽しめませんもんね。
そして、
ひさびさに横から蹴られることもなく広々寝られたのに、なぜか寝違えたのか朝体が痛かったので、さっそくバスタオルくるくるして背骨に当てて呼吸してたらスッキリ治りました。ビックリです
簡単にリセットできる方法を色々わかってるって本当に素晴らしいですね✨
いつもいつも簡単にできるリセット方法を教えてくださりありがとうございます。
リセット方法や機能改善の動きを
レッスンの中で繰り返しやって
生活の中で役立ててもらいたい
そんな想いでレッスンしてるので
こうやって実践してもらえて
ほんとにうれしい(≧▽≦)
痛みや不調がなければ
どんな時間も楽しめて
自然とありがたいという
感謝の気持ちもわいてくるし
人にもやさしくなれる
それこそいい循環、
いい「巡り」がおこります。
機嫌のいいお母さんのほうが
家族もうれしいのだ(^_-)-☆
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ヨガインストラクター１3年
ピラティスインストラクター１1年
延べ３万人以上の女性にレッスンで関わってきた経験を元に漢方の智慧を合わせた更年期を楽にするあれこれをお伝えしています。
なんでも楽しんだもん勝ち♬
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