【ご感想】自分時間で癒しの時間
風水薬膳®︎×ヨガで
大人女子の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
春のせいでしょうか、
なんだか気持ちが軽やかでｗ
普通の毎日なのに勝手に楽しい気分
今朝の巡りヨガレッスンでも
好きなこというてみんなと笑って
楽しすぎました(笑)
ありがたいことに継続してくれてる方が
ほとんどなので
わたしにとって巡りヨガは
すごく自由でいられる場所で
とても大切な場所です！
まあそもそもカッコよく話したり
なにかとつながる空気感とか
出せないんですけどねｗ
じつは前に
「なぜ巡りヨガに参加してくれてるのか？」
みんなに聞いてみました。
なぜそんなことを聞いたかというと
あるとき友人としゃべってて
「みんな巡りヨガのなにがいいと思ってはるの？」
と聞かれて
え、わからん(・・?
と答えてびっくりされましたｗ
仕事できる女子友にしたら
いろんな意味でびっくりなんだと思いますｗ
なので思い切ってみんなに聞いてみました。
そうしたら思ってる以上に
たくさんメッセージをもらって
めちゃくちゃ感激しました。
ということでさっそくご紹介します↓
いろんな先生がいて
いろんなヨガがある
わたしもたくさんの先生の
レッスンを受けてきたけど
「なんか好き」
「なんかいい」もあれば
逆に
「なんかムリ」
「ちょっとちがう」というときも
理屈じゃなく肌で感じる感覚は
やっぱり当たってると思います。
自分に合う先生や
自分のからだが心地いいヨガ
巡りヨガで人生のいい時間を
どんどん増やしてもらえたらうれしい♬
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ヨガインストラクター１3年
ピラティスインストラクター１1年
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