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５月１３日（土）
４０歳からのきれいを作る
呼吸と姿勢のWS
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を名古屋で開催します！
みなさんこんにちは
風水薬膳®︎×ヨガで
大人女子の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
リアルWSを開催するのは３年ぶり
２０２０年の立春の日に出雲で開催した
【しあわせ血流美人になる呼吸と骨盤底筋のWS】以来になります。
普段はオンラインで全国各地のみなさんと
レッスンをさせていただいてますが
リアル開催はやっぱりワクワクしますね♬
火曜日と土曜日にオンライン開催している
【大人女子の巡りヨガ】レッスン
参加されてる方から
「からだが楽になって毎日が楽しくなりました！」
「からだもこころも軽くなり、なんでもできそうに思えます」
「前の自分ならやらないことを、やってみたいと思えるようになったことに驚いてます！」
そんなうれしい声をいただくことも多く
大人女子には大人女子に合った
からだの整え方があることを確信しています。
自分のからだが元気であれば
まわりの人にもやさしくなれる
自分が元気で楽しければ
まわりの人もきっと楽しい(笑)
更年期の不調を通して
そう強く感じています。
なので巡りをよくして
自分のエネルギーを高めること
まずコレが大切です！
ということで、名古屋のWSは
・質のいい呼吸と美姿勢になるセルフケア
・骨盤のゆがみリセット
・眠ってる筋肉を目覚めさせる方法
・大人女子必須のやさしすぎる筋トレ
などなど盛りだくさんな内容です！
これ、２時間でおさまるのか(笑)
その場でからだの変化を感じてもらえる方法も
お伝えするので楽しみにしてくださいね！
みんなに大好評の通称ヨガまりボールも
使おうと思ってます。
※ボールの販売元ではありませんｗ
元気で運気を上げるからだ
一緒に楽しく作りましょー♬
それでは、WSのご案内です
残席１名ですのでお早めにー↓
名古屋開催【４０歳からのきれいを作る呼吸と姿勢のWS】
■日時：５月１３日（土）１２時～１４時
■場所：名古屋駅から地下鉄と徒歩で２０分のレンタルスタジオ
※詳しい場所は参加される方にお知らせします。
■持ち物：からだを動かしやすい服装・水分補給の飲み物・汗を拭くタオル・ヨガまりボール
※ヨガまりボールについても参加される方にお知らせします。
■参加費：８０００円
■定員：８名→残席１名→満席
■お支払い：銀行振込（ゆうちょ）
※お申込み後にご案内
★WS後に懇親会を予定しています。お時間のある方はぜひご一緒しましょう♬
※懇親会での飲食代は各自でお支払い
お申込はこちらをクリック
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300名以上の方にご登録いただいてます
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