からだに合ってるものはおいしく感じるもの
11/21（月）から募集開始！
大人女子の巡りヨガレッスン
※巡りヨガはオンラインレッスンです
風水薬膳®︎×ヨガで
大人女子の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
寒くなったら染みるのが
お味噌汁
どんな野菜でも
お味噌汁に入れたらおいしいよねー
ほんと味噌汁マジックｗ
パンとコーヒーも好きだけど
ごはんとお味噌汁を食べてる方が
調子がいいと感じます。
日本人のDNAなんでしょうね。
それほどおなかがすいてないときなら
お味噌汁を一杯飲むのがちょうどいい
栄養的にもたんぱく質がとれて
日々の食べるもので
元気、やる気を
チャージできるのがうれしい
大人女子こそお味噌汁必須ですね(^^)
週末、
笑顔多めでお過ごしください♬
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呼吸が変わればからだはもっと楽になる
※※※※※※※※※※
次回、11/21（月）から募集開始！
大人女子の巡りヨガレッスン
次回開催準備中
＼堀ママが生みの親／
自分の本質を知り人生をもっと楽しむ♬
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ヨガインストラクター１3年
ピラティスインストラクター１1年
延べ３万人以上の女性にレッスンで関わってきた経験を元に漢方の智慧を合わせた更年期を楽にするあれこれをお伝えしています。
なんでも楽しんだもん勝ち♬
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