やり忘れが激減!アラフィフでも使いやすい手帳

 

 

風水薬膳®︎×ヨガで

大人女子の巡りを改善する専門家

ヨガまりです!

 

はじめましての方はこちら 
わたしが巡りヨガを伝えているワケ

 

来年の手帳はもう買いましたか?

 

 

わたしは10月に買ったんんですが

去年とおなじものにしました。

 

 

 

紺のカバー、

 

地味ーーーw

 

 

去年はピンクベージュのカバーで

色味的には好きな色

 

 

この紺のカバーは

うーんって感じだったけど

 

二色しかなくて💦

 

 

でもコレ、

中身がすごく使いやすいんです!

 

image

 

一目見て予定がわかるように

ここに予定を書き込みます。

 

 

左側にその週にやることなんかも書けるし

ページの下に余白があるのも便利

 

image

 

で、このページにその日にやることや

用事を書いとく!

 

 

○○さんにメールを送る、とか

 

銀行に振り込み、とか

お弁当、とか

 

忘れたらあかん買い物もw

 

 

なんでもすぐ忘れるので書く

 

 

で、やったら☑を入れておく

 

これが便利で気に入ってます!

 

 

朝起きてこのページを見れば

その日にやることが書いてあるので

やり忘れがなくなります。

 

 

これまでいろんな手帳を使ってきました。

 

 

3,000円以上する有名な手帳も

いくつか使ったけど

 

 

ぜんぜん使いこなせませんでした💦

 

 

けっこう字が大きいので

小さい字でギッチリ書き込むのがイヤでw

 

 

1日分の時間軸がついている

バーチカルタイプも

 

カッコいいーと思って使ってみたけど

 

 

 1時間ごとや30分ごとに

細かく目盛りが入ってるので

 

 

めっちゃちっちゃい字で

書かないとダメでイライラしてくるw

 

 

そもそも一日のスケジュールはそんなに

たくさんないんですけどねw

 

 

超シンプルな手帳も使いました。

 

レッスン、講座、遊び、

 

あと息子の予定

 

参観、懇談、お弁当がいる日

そのほか諸々

 

書いとかないとすぐに忘れるから

全部書き込みますw

 

 

なのでシンプルすぎても

書き込む枠が足らない

 

 

で、探して見つけたのがこの手帳

 

 

今のわたしにはこの手帳が

ちょうどいい感じなんですよね

 

 

さっそく使ってますが

 

紺のカバーはさておき、

 

やっぱり中身は使いやすいわー❗️

 

 

 

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週末、
笑顔多めでお過ごしください😊
 

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