自分の本質どおりに生きれば自然といい流れに乗れる
風水薬膳®︎×ヨガで
大人女子の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
更年期の不調で
からだがしんどいとき
メイクをする気にも
ならなかったし
鏡を見るのもいやで
メイク用品なんて
なんでもよかったけど
からだが元気になると
「キレイ」に意識がいくもので
ひさしぶりに
アイライナーとマスカラを
ブラッシュアップ
マスカラは気分で
バイオレットにしました♬
＼健康という土台のうえに「キレイ」がある／
これは、
絶不調を経験して
実感したことのひとつ
やっぱりからだが元気じゃないと
オーラ（エネルギー）に輝きがないせいか
いくら美人でも血の気のない
お人形のようなきれいさに
なってしまいます。
それに、年齢を重ねたら
目鼻立ちが整ってることよりも
「その人らしさ」の出てる人に
魅力を感じます。
自分の本質で感じたことを
実践している人って
やっぱり楽しそうだから！
「本質」というのは
自分の根っこの性質のことで
それが
「その人らしさ」ということ
なので本質からズレなければ
いい流れに乗れるのは
自分の根っこの部分が
満たされるからです！
逆に本質からズレると、
しんどかったり
なんかちがう、
なにをしても満たされない
そんなふうに
生きづらくなってしまいます。
自分の内側の声は
自分の本質からきてるもの
それに気づいてなかったり
ムシしてる人って案外多い
とくにからだのバランスがくずれる
更年期世代は
こころもゆらぎやすいから
自分らしさを見失いやすいんです！
かつてのわたしもそうでした。
遠い目ｗ
自分はどんなことがうれしくて
なにが好きか
自分と向き合い、
自分の本質を知る
それが、
風水薬膳®基礎講座１なんです。
これまで、
この講座に参加して
「自分らしさ」に
気づかれた方はたくさん！
来た時よりもいい笑顔で帰る人が
いっぱいいます。
その笑顔を見るのが
うれしいんですよねー(^^)
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次回開催は１０月８日（土）
募集は週明けにさせていただきます！
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いい流れに乗りたい人は
ぜひお申込みください。
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大人女子巡りヨガ
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ピラティスインストラクター１０年
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なんでも楽しんだもん勝ち♬
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