顔のたるみ注意報!大人女子のリフトアップは効果的に
風水薬膳®︎×ヨガで
大人女子の巡りを改善する専門家
ヨガまりです!
静岡県産クラウンメロンのタルトと桃と紅茶のタルト♡
写真の自分の顔を見て
「ん?顔長い?」
と、思ったんです。
たまたまかな?と思ってたけど
どの写真を見てもやっぱり長いw
元々面長ではあるけど
絶対前より長くなってる∑(゚Д゚)
ええ、完全にたるみです(笑)
もちろん年齢的なことはありますが
思い当たることが
多すぎるんですよね^^;
東洋医学では
「脾胃が弱ると肉が下がる」
といわれています。
「脾胃」というのは胃腸などの
消化器系のこと。
暑くなると冷たいアイスコーヒーや
ビールがおいしいですよねー
アイスコーヒーを飲んだら
甘いものが食べたくなるし
ビールは油っこいものと合う!
/
うまいもんはうまいッ!!
\
思わず叫ぶ!
でもね、
冷たいもの、甘いもの、
油っこいものは胃腸を弱めてしまうのです。
胃腸が弱るということは
「肉が下がる」ので
内臓、からだ、顔、
全部下がるということ
たるみをなんとかしようと
コロコロをしたり顔ヨガをしたり
リフトアップをしても効果半減
効果が感じられないと
やる気も消滅してしまいます
==================
胃腸の弱りはダルダル顔を作る
==================
せっかくやるなら
より効果的にをモットーにw
冷たいもの、甘いもの、
油っこいものを控えて
胃腸を元気にしてから
リフトアップにはげみましょー^_−☆
【大人女子の巡りヨガ】募集中↓↓↓
募集中のWS・講座
運動きらいでもできるやさしいヨガ
\堀ママが生みの親/
風水薬膳®基礎講座1
※※※※※※※※
次回開催調整中
呼吸が変わればからだはもっと楽になる
\堀ママが生みの親/
風水薬膳®基礎講座2 満員御礼!!
次回開催調整中
ヨガまり公式LINE@
ヨガインストラクター12年
ピラティスインストラクター10年
延べ2万人以上の女性にレッスンで関わってきた経験を元に漢方の智慧を合わせた更年期を楽にするあれこれをお伝えしています。
なんでも楽しんだもん勝ち♬
※女性限定
300名以上の方にご登録いただいてます
ご登録はポチ↓↓↓
※登録後にスタンプを一個送ってくださいね!
※講座・WS・レッスンなど、ご質問はLINEからお気軽にどうぞ
ID検索はこちら↓
@eak1394k
ご予約可能日
※オンラインのみ
●生年月日から導き出す風水薬膳®茶のブレンドと内臓のはたらきを調整する『巡りヨガ×薬膳茶』の人気メニュー!!
【自律神経を整える健康美人レッスン】
疲れやすい・ホットフラッシュ・冷える・のぼせる・めまい・頭痛など、更年期の不調のある方に!
●あなたにぴったりのオリジナルブレンドのカウンセリング!高品質の風水薬膳®茶を飲んでみたい方におすすめのメニュー!!
【更年期を楽にするカウンセリング】
疲れやすい・ホットフラッシュ・冷える・のぼせる・めまい・頭痛。あなたの体質に合わせた風水薬膳®茶をブレンド。毎日の生活に薬膳茶をとりいれてからだのバランスを整えたい方に!
●セッション&巡りヨガ&風水薬膳茶でからだとこころをていねいに整えるマンツーマン半年コース※現在募集は休止中