デパ地下の食料品売り場を歩いてるとき
「この油の匂いがもうしんどいわー」
という言葉に後ろを振り返ったら
５０代とおぼしき大人女子
ほんまそれーーーーーーーって
こころの中で言うたよね(笑)
みなさんこんにちは
揚げもん大好き
風水薬膳®×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
吉川まりこです
昨日から募集を開始した巡りヨガレッスン
続々とお申込みいただいて
ありがとうございます。
「やっと参加できます！」
そんなメッセージつきでお申込みくださる方もいて
すごくうれしい(≧▽≦)
なんていうか
表現がおかしいかもだけど
どうやってよろこんでもらおうかな
そんな気持ちでウキウキするんですよね♬
前にこんな感想をいただいてます↓
「家での受講はよそ行きの顔でなく、
生活の営みの中にある感じが心地よいです。」
なんてステキな表現♡
オンラインレッスンのことを
そんなふうにいってもらえてすごくうれしい♫
物事をどう感じてどうとらえるかって
人それぞれだけど
なんでも陰・陽があるものです。
意識の向け方によって、
しあわせな時間をふくらませることは
できるよねって思うから
こんなふうにいえるSさんは
すごくステキだと思うなー。
わたしもね、
最初はオンラインでヨガってどうなん？
ちゃんと伝えることできるんかな？って
正直思ったけどw
やってみたらめちゃ楽しかったｗ
これまでならつながることがなかった方と
つながれて一緒にレッスンできるのがうれしかったし
オンラインなのに世界が広がったｗｗ
あとなんといってもマスクをはずして呼吸できる！！
これがオンラインのいちばんのメリットだと思ってます。
呼吸のWSも３年以上やってるし
普段から呼吸呼吸いうてますけどもｗ
なんだかんだいってヨガって呼吸ありきです！
呼吸でからだをほぐすこともできるし
呼吸で冷え改善や
呼吸で不眠を解消することもできる
呼吸って、ほんっとに大切なんですよね！
運動嫌いな大人女子でもできる
やさしい巡りヨガ
募集は３０日までです！
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
＼呼吸と姿勢を変えて疲れない体をつくる／
＼堀ママが生みの親
／
風水薬膳®基礎講座１
残席３名
ヨガまり公式LINE＠
ヨガインストラクター１１年
ピラティスインストラクター９年
延べ1万人以上の女性にレッスンで関わってきた経験を元に漢方の智慧を合わせた更年期を楽にするあれこれをお伝えしています。
なんでも楽しんだもん勝ち♬
※女性限定
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