【大人の巡りヨガレッスン】

10月・11月の募集は明日です!

 

みなさんこんにちは

 

風水薬膳®×ヨガで

更年期の巡りを改善する専門家

吉川まりこです

 
はじめましてのかたはこちらをどうぞ!

わたしが巡りヨガを伝えているワケ

 

リピートしてた無印のに飽きてハンズで買った来年のスケジュール帳

 

 

「ハンズメッセやってるで!」

 

仲良しののぞさんに教えてもらったので

 

あべのHOOPの東急ハンズに行ってみました!

 

 

いろとりどりのペン

 

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こういうきれいなカラーとかいいよねー♬

 

 

きれいな色のペンは字を書くたびにうれしくなるから

 

見ると欲しくなってしまう。

 

全色欲しいぐらいですw

 

 

書き心地、握り心地も大事!

 

字の太さが何ミリかっていうのも好みがありますよね。

 

 

わたしはいちばん字がきれいに書ける気がするので

0.5mmのやつが好き

 

 

今使ってるのも全部0.5mmのボールペンです。

 

 

あと、ノートは絶対に行の幅の広い

 

7mmが好き!

 

 

幅のせまい6mmはページを開いた瞬間

 

せまっ!!ってなるし

 

 

どう丁寧に書いても字がきれいにみえないから

書くのがイヤになるw

 

 

今使ってるノートは全部7mmです。

 

 

 

「こだわり強いなーw」

 

っていわれることもあったけど

 

 

自分が気に入ってるものがそばにあると

 

ごきげんになれるから

 

身の回りのもの、

 

よく使うものはとくに自分の好きなものにしたい。

 

 

この4年ほどスケジュール帳は無印のものだったんだけど

 

わたしの使ってるものはカラーが白と黒しかなくて

 

ちょっと飽きたので来年はちがうものにしようと。

 

 

それこそ一時はできる女子風にw

 

タイムスケージュールを書き込んだり

 

やりたいことリストのページがある

 

3,000円以上するのを使ったこともあったけど

 

重くて(笑)

 

書き込むところがいっぱいあるけど

 

行の幅が広いノートが好きなわたしからすると

 

どのページもせまくて書きにくい!

 

しかも書いてもきれいに見えないww

 

 

だんだんテンション下がって

 

一年使い切ることができませんでした(笑)

 

 

その反動でシンプルで軽い

 

無印のものになったんだと思います。

 

 

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で、東急ハンズであーでもないこーでもないと

 

さんざん悩んで買ったのがここにあったこれ↓

 

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使い勝手重視で選んだら

カラーはこのピンクベージュしかなくて

 

きらいな色ではないのでギリギリセーフな感じですww

 

右の小さいのは大事なことを書いとく用に

別で買ったもの。

 

 

スケジュール帳が変わる一年ごとに書き写すのめんどくさくて。
 

とりあえず今はこれがベストかなとww

 

 

ここはいちばん良くみるページなので

 

見やすくて書き込むスペースが

 

小さすぎないことが重要(笑)

 

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なんでもすぐ忘れるので

その日やることを付箋に書いてるんだけど

 

このページがあれば付箋なくてもいけるかなと密かな期待w

 

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使うの楽しみ~、

 

といっても12月始まりなので使うのはもう少し先

 

 

また最初だけは

めちゃきれいに書いたりするんやろうなww

 

 

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10月・11月の募集は明日から!

 

 

 

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