うれしい報告を続々といただいて
すごくうれしいです♬
みなさんこんにちは
風水薬膳®×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
吉川まりこです
カウンセリングを受けてくださった方だけの
裏メニュー【オンラインマンツーマンレッスン】
※マンツーマンレッスンは
公式ＬＩＮＥでお問い合わせください。
気になること、痛みや不調などをお伺いして
からだを動かしていきます。
といっても
「呼吸できるからだ」が基本なので
ゆるめてからだの歪みを修正
「呼吸できるからだ」作りをしていく感じ
はげしいことやむずかしいことは一切なし
ラクなからだを体感して気持ちよさを味わって
／
セルフケアしよう！
＼
そう思ってもらえるように(^^)
誰だってしんどいことや
きついことなんてやりたくないし
ましてひとりでやるとかムリ
そもそもきついことやしんどいことがきらいな
インストラクターなので人にもさせませんｗｗ
受けてくださった方から
うれしい報告をもらったのでご紹介↓
レッスン中も
「え、すごい！全然ちがう！！」
からだの変化を体感してもらえました。
なかなか眠れない、
何回も目が覚めるっていうお悩みは多いです。
眠れないと体ってすごくしんどいし、
どんどん体調が悪くなっていきます。
薬に頼る人もいるけど
ずっと飲み続けなくてもいいように
少しずつ薬なしで眠れるからだ作りを
してもらいたいなって思います
「呼吸できないからだ」は
疲れやすい、冷える、元気がでない、気持ちがしずむ
そして眠れない。
ぐっすり眠れたら朝が全然ちがいます。
朝は毎日やってくるから
どんな朝を迎えるかってすごく大事！
一日のはじまりが気持ちよかったら
その日一日しあわせ♬
「呼吸できるからだ」作り、大切ですよー(^_^)
9/16（木）キャンセルのため
お一人参加していただけます↓
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
＼自分を癒す呼吸法／
呼吸が変わればからだは変わる！
＼堀ママが生みの親
／
風水薬膳®基礎講座１
次回募集は９月下旬
ヨガまり公式LINE＠
ヨガインストラクター１０年
ピラティスインストラクター８年
延べ1万人以上の女性にレッスンで関わってきた経験を元に漢方の智慧を合わせた更年期を楽にするあれこれをお伝えしています。
なんでも楽しんだもん勝ち♬
※女性限定
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