呼吸のWS【満員御礼】です！
みなさんこんにちは
風水薬膳®×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
吉川まりこです
【自律神経を整えて人生を楽しむ呼吸のWS】
満員御礼となりました、ありがとうございます！
遠くは沖縄からのお申込みも！！
２０代前半、
万座ビーチでパラセイルしたことを思い出しましたw
オンラインのご縁、すごくうれしいです♬
「週末開催はありませんか？」
と数人からリクエストいただいたので
１０月は土曜日開催の予定です！
募集までもうしばらくお待ちくださいね！
※※※※※
最近ネットでみて気になってたこれ↓
ZENBUヌードル
見た目はパスタ
でも原材料は豆１００％
黄えんどう豆だけで作られています。
パンも大好きだし
大阪人らしく粉もんも大好きなので
どうしたって小麦率高め(^^;
パスタとしてだけじゃなく
うどんや焼きそばみたいに使ったりできるらしいので
小麦粉を減らせるかな、と。
ということで、まずは食べてみないとね。
ひとりおうちお昼ごはん、ミートソースパスタ
触感はもちもちしてて生パスタっぽい感じ
かんでるとほのかな豆の風味でおいしい
全然イケる！
一束８０gとちょっと少なめなのが残念だけどw
食物繊維やたんぱく質もとれてからだにいい
そう考えるとアリです！
ただ、息子や主人はビミョーかもｗｗ
男子はこういうのいやがるからねー。
ま、わたしのおひとりさまおうちランチにしよう♬
次はトマトソース味やうどんで
食べてみたいと思います(^^)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
【満員御礼】
自分を癒す呼吸法
呼吸が変わればからだは変わる！
堀ママが生みの親
【満員御礼】キャンセル待ち受付中
風水薬膳®基礎講座１
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