風水薬膳®基礎講座２【ご感想】思い当たることと一致してびっくり！

みなさん、こんにちは

風水薬膳®ティーセラピスト

更年期の巡りヨガ

吉川まりこです

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風水薬膳®基礎講座２【ご感想】思い当たることと一致してびっくり！

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堀ママが生みの親

風水薬膳®基礎講座２を開催しました！

今回の基礎講座２は、

基礎講座１に参加してくれた方ばかりなので

会うのは２回目。

なので準備しているときも

また会えるのが楽しみ♬そんな感じです。

基礎講座２は自分の体質と照らし合わせながら

漢方の気血水を学んでいきます。

自分の体質チェックをして

「わたしってこんなにチェックがつくんだ！」

人の体質チェックとくらべて

「え、こんなに点数高いのわたしだけ？」

はじめて自分がムリしてる

がんばりすぎてることに気づいてびっくりする方も。

からだが重だるいのが普通

これぐらいのしんどさはみんなおんなじ

なぜか勝手にそう思ってたりするんですよねー。

この講座を受けると

自分のからだの状態がわかって

どうすればいいかもわかる

あとはひとつひとつすすんでいくだけなんです！

いただいたご感想の一部をご紹介します↓

・自分の今の身体の状態を、今後もっと元気にするために具体的にどうしたらいいのかが知れました。
日常にとり入れることも最初から「できるかな？」ではなく、「１つでもやってみよう」と思えた。心と身体はつながってることも頭では理解していたけど、気持ちばかりをどうかしようと思ってしまっていた。そこを今日から一つずつやってみます。奥が深くておもしろい！

・気血水、体質チェックで思いあたることと一致してびっくりと同時に答え合わせができたようですっきりしました。
今の自分がするべきこと、自分の体のためやってあげることがわかりました。すべてを変えるのはむずかしいですが「できることを行動にうつす！」「まずやってみる」というまりこ先生の言葉、ひびきました。とにかく行動あるのみです！
ありがとうございました。

・基礎講座１とくらべ少しむずかしい内容でしたがとても勉強になりました。先生の話もおもしろく楽しい時間を過ごせました。薬膳茶もおいしかったです。ありがとうございました。

・本日も楽しかったです。あらためて思い出しにもなり、学生時代に知り合いたかったです（今さらですが・・・）ありがとうございました。

人って絶対の正解が見えないと

なかなか動けなかったりするけど

まず、やってみるって大事。

思考をめぐらせすぎて

「できるかな」

そんなふうにあきらめてしまうのはもったいない！

具体的にどうすればいいかがわかったら

行動してみて、

ダメならまたそこから立て直し方を工夫する。

からだはひとりひとりちがうし

絶対はないかもしれない。

でも自分がどうなりたいか、