風水薬膳®ティーセラピスト
※骨盤底筋群トレーニング講座は明日、募集開始させていただきます。
先日、薬膳茶のブレンドと巡りヨガを受けにきてくださったCさん。
とても上品で、かわいらしい雰囲気のすてきなかた。
そんなCさんからのいただきもの。
落ち着いた色合いのステキなラッピング♡
アーモンドにカシューナッツ、
レーズン、クコの実にバナナチップ
他にもいろいろ入っててすっごくおいしい～！！
これで甘いものを減らすぞ～っと
おやつがわりにいただいてます(笑)
Cさんありがとうございます。
おうちに帰ってから、こんなうれしいメールをくださいました↓↓↓
初対面の方とお話するのがあまり得意ではないので緊張してましたが、最初からとてもくつろげる雰囲気をまりこさんがつくってくださったので、まったく緊張せず楽しく過ごせました。
仕事を休んでまでお伺いしてよかった(笑)
なんとうれしいことを！！
あまりにうれしすぎてメールを読みながら
ニヤけてしまいました(笑)
お茶会のあと、自分に合った薬膳茶を飲んでみたいということで、カウンセリングと巡りヨガにお申し込みいただきました。
いまは出雲から薬膳茶が届くのを楽しみにお待ちいただいてます。
毎日忙しくしている中で、お茶を飲む時間をもつって
すごく贅沢で優雅な時間だと思うんです。
お茶を飲みながら、一日の疲れをリセットして
今日あったいいことを思い出したり
がんばった自分をほめてあげたり。
人のことはほめるのに、自分のことはほめなくない？
だれかとくらべなくてもいい、
「わたしってすごいやん！」
「わたしって、がんばっててえらいわー！」
自分のことは無条件にほめてあげていいんです。
しかも声にだしてほめると、めっちゃ調子がよくなる！！
これ、ほんと。
わたしも自分をほめるのは苦手だったけど
最近はだんだんできるようになってきて
調子よくなってますから(笑)
自分を大切にするとからだの力が高まっていく。
そうすると自然に自分のやりたいことをやろうと思えたり、行きたいところに行ったり。
少しずつ、うれしい、楽しいがふえますよっ(^_-)-☆
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