新しい元号「令和」に決まりましたね。



出典は万葉集で

はじめて日本の古典から選ばれたそう。



テレビの前で発表を見ていました。




令和かぁー



へぇーーー



…。




山中伸弥教授が



「伝統を重んじながら新しい時代になる」



そういわれて



おおーー、なるほどーー!!



ええやん!と思いました(笑)


 



昭和・平成・令和



昭和生まれとしては響きがうれしい。




慣れるまでしばらくかかりそうだけど、ここからいろんなことが新しい流れになる気配がします。




50代、ワクワク楽しんでいきたいなー♬



 

 さて


 

春休みでいつもより息子と一緒にいる時間がふえてます。

 


 

息子は出かけるよりも家でゲームをしたりテレビをみたりするのが好きで。

 

 

出かけようって誘ってもあんまり行きたがらない。

 

 

仕事以外で息子をおいて出かけるのもなんとなく気が引けてしまって、自分のペースで動けないことがけっこうストレスになってます(><)

 

  


なかでもいちばんストレスになってるのが食事。

 


 

学校に行ってるときにはいらないお昼ごはんがいるわけです。

 



これがめんどい。



毎日作ってるわけじゃないけどイヤ(笑)



 

こんなときに学校給食のありがたさがわかりますね。

 



 

あとおやつ。

 

 

おやつといっても手作りするわけじゃないんだけど

 

 

「お昼ごはんなに?」って聞かれてイライラ。

 

 

「おやつどうしよう?」っていわれて



知らんやんっ!って。




息子のリクエストで



今日は朝からスイートポテトを作りました。



やさしい母、ってわけじゃなく




息子のリクエストだけど、自分が食べたいから。



基本、おやつは自分が食べたいときしか作らないので(笑)



勝手な母なのに 



仲良くしてくれてありがたい。




 子供のためにあれやこれやしてあげれるおかあさん

 

 ほんとうに尊敬します。

 


とりあえず


早く学校はじまってーーー(笑)

 

 

 

 

あまりにも退屈なので

 

無理やり息子を連れて四天王寺さんに。

 

 

image

 

さくら、きれい~♬


 

 

image

 亀の大群((((;゚Д゚)))))))

 



亀の甲羅干し?を眺める息子。



わたしは亀の首と顔が怖い。


苦手です。

 



空をみて、さくらを愛でて。



風を感じてブラブラ。



五感を満たすと気分もスッキリ。


 


やっぱりじっとしてるとダメですね。



からだは動かしたほうがラクになる!



深呼吸するのもおすすめでーす(^^)



 

 

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