骨盤底筋群トレーニング講座を受けてくれたNちゃん。
自宅の近くにピラティスをやってるところがあまりないそうで、またまたグループレッスンを受けに来てくれました。
骨盤底筋群トレーニングはおうちで続けてくれてるけど、復習のためにレッスンを受けるのはとってもいいと思います。
からだを動かすって気持ちいいしねー。
こんなおみやげまで持ってきてくれました。
おいしいパンとエシレバター！！
フランスのエシレ村で作られてる発酵バター。
おいしいと聞いてたけど食べたことなかったんです。
うれしいーーー（≧∇≦）
さっそくいただきました。
エシレバターは軽くてとってもクリーミー！
まろやかでしつこさがまったくない。
ドライフルーツが入ったパンにたっぷりつけて。
いくらでも食べれてしまうおいしさ。
おいしいものを食べてると自然に顔がニヤけるなー。
ほんと しあわせ～♡
みなさんも楽しい休日を(^^)
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