かわいくて、楽しいメンバーでーす♪
み～んな明るくて話が上手！！
なんか、全員こころがひらいてる感じでね。
年齢的にも近いこともあって
「わかるー！」
「それ、わたしも！」
そんなことが多すぎて
盛り上がる盛り上がる(笑)
ブログに書けない
「ここだけの話」もけっこう飛び出しました(笑)
お茶会のあいだ、ずっと笑ってたような気がします。
そんな楽しいみなさんの感想をご紹介させていただきます↓↓↓
骨盤底筋群の講座を受けたくて。
今まで呼吸をちゃんと意識したことがなくて、ちゃんと呼吸をしたいと思い参加しました。
巻き肩がスッとラクになったのがすごくわかった。
肋骨がゆるんだ感じがしました。
先生はすごく話しやすくて。
緊張してたんですけどリラックスして受けれました。
ヨガも受けてみたいと思いました。
疲れきって何もできない日常の中、すべての基本である呼吸を見直したいと思って参加させていただきました。
気負いすることなく、簡単で楽な方法でできることを教えていただいて心身軽くなりました（最初から最後まで）
まりこ先生はブログのままでした♡
それ以上にフレンドリーで初めてお会いしたとは思えないほどでした。みんなをリラックスし、誘導するのがお上手でステキでした。
体のだるさや痛みを少しでもなんとかしたかったので参加しました。
ものすごく楽しくて気持ちが明るくなりました。
体がポカポカして、めまいが少し楽になりました。
呼吸ってすごいなって思いました。
がんばってやります！
ありがとうございました。
色白で素肌美人のHさん。
フワフワのコートがHさんにとってもお似合いでした。
じつはわたしの同級生に似ているので（笑）
勝手に親近感をもっていました。
楽しみながら呼吸のすごさも体感してもらえてよかった！
気持ちが明るくなってもらえたのもうれしい！
セルフケアをやることで、呼吸の効果をさらに感じてもらえると思いますので、ぜひおうちでもやってみてくださいね。
ほんとうにありがとうございました(^-^)
めまいがひどく、先生が５０代っていうのにとても安心感をもらい、ブログを読みすすめていくうちに参加したくなりました。
本ばかり読んで、頭でっかちなところがあったんですが、リラックスするって素敵だなって思いました。
先生はどんな方かなとブログの写真を見たんですが、写真と同じでやさしいままでした。
ありがとうございました。
クリッとした目が愛らしいAさん。
お話も上手で、すっごく明るくて楽しい！
以前のお仕事を聞いて、全員納得でしたね～。
めまいがひどいということでしたが、お茶会のあいだはそんな様子もまったくなくてよかったです。
今は情報が多すぎて、ついつい頭でっかちになってしまうけど、５０代はなによりリラックスすることが大切です。
おうちでも呼吸してリラックスをこころがけてみてくださいね！
ほんとにありがとうございました(^^)
毎回大好評！！
楽しくおしゃべりしながら呼吸の練習をするお茶会！
なにか不調があったり、気持ちがしずんでしまう
そんな人はまず呼吸を見直してみませんか？
気になる人はぜひ(^^♪
【呼吸で自律神経を整えるお茶会】
日時：3月13日（水） 10:00～12:00
（終わる時間は少し余裕をもってお考え下さい）
場所：大阪市内
ＪＲ桃谷駅徒歩10分
osaka 地下鉄四天王寺前夕陽ヶ丘駅徒歩10分
※詳しい住所はお申し込み確定後にお知らせします。
料金：3500円（おいしい薬膳茶１杯つき）
定員：４名→残席２名
☆次回の骨盤底筋群トレーニング講座
※この講座は【呼吸で自律神経を整えるお茶会】に参加してくださったかたに受けていただける講座です。
・1回目 4月24日（水）残席２名
・2回目 5月20日（月）
※2回目のスケジュールが合わない方はこちらを読んでみてくださいね。
ブログでの募集は３月にさせていただきます。
気になる方は直接メールくださーい^ ^
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