風水薬膳®ティーセラピスト
巡りヨガインストラクター
吉川まりこです!
読者登録数、今はフォロワー数っていうのかな？
いろいろバタバタしてて、気づいたら1000名を超えていました！
素直にうれしいー(≧∀≦)
登録していただいたかた
ブログを読んでくださってるかた
ほんとうにありがとうございます。
いいねや、コメントもすごく励みになっています。
ありがとうございます！
文章を書くのが苦手で
なかなかブログも書けなかった。
からだのこと
こころのこと
自分が経験したことで、人の役に立てること。
最近は自分の想いも少しずつ書けるようになってきました。
小学生のころから作文もまともに書けたことないわたしにとったら、ブログを書いてることって、めっちゃすごいことなんですよ、マジで(笑)
それこそいろんな人のおかげというのも大いにあって。
ほんとうにありがたいなーって思います。
１０代から７０代の方に、ヨガとピラティスのグループレッスンを続けるなかで、ヨガやピラティスだけではどうしようもないことがある。
人によってからだの変化に差が出るのはなぜなんだろう。
病気じゃなくてもからだに痛みが出るのは、なぜなんだろう。
そんなふうに考えるようになりました。
からだのことについて、いろいろと勉強しながらレッスンをしてきました。
そんなとき自分が更年期になり、漢方に出会った！
漢方は知れば知るほど、腑に落ちることがいっぱいで。
からだを整えたら、こころが整う。
自分が体感して確信をもちました。
なにかが過ぎるとなにかが足らなくなる。
やっぱりバランスが大事なんだなーってことも、自分が更年期になったからわかったんですよね。
からだを楽に動かしながらバランスを整える。
それが自分でできたら、すごくいいと思いません？
むずかしいことやしんどいことをしなくてもからだは整う。
からだの巡りをよくすると、人とのご縁、人生の巡りもよくなる！
巡りをよくするってめっちゃ大事！！
毎日笑ってたい
楽しいって思いたい
しあわせをいっぱい感じたい
そのために、巡りを改善するヨガやセルフケア、風水薬膳茶を生活にとりいれてもらいたい。
そう思っています(^^)
って、なんか思いのほかマジメな感じになってしまいましたが(^^;)
とにもかくにも、わたしの体験したことが、必要なかたに届くよう、これからも巡りヨガと薬膳茶でからだを整えるお手伝いをしていきますね^ ^
たくさんの方に感謝です。
ありがとうございました！
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