奈良から来てくださった、Uさん
カウンセリングでお腹や太もも、下半身の冷えを感じていらっしゃったので、レッグウォーマーをおすすめしたんです。
もちろん、わたしはレッグウォーマー愛用者。
そしたら
「奈良のシルクふぁみりぃっていうところの
レッグウォーマーもぜひみてみてください」と教えてもらいました。
そういえば、奈良県はくつ下の生産量日本一。
ヨガのレッスンのとき用に何足か持ってるんだけど、履き心地が悪かったり締め付けがきつかったり。
自分好みのを探すのってなかなかむずかしい。
一足だけ気に入ってるのがあるけど、洗い替えにほしかったし、おとなりの県だし、最近なんだか奈良にご縁があるし（笑）
そんな理由で、さっそくネットで注文してみました↓↓↓
履いてみたらこんな感じ。
３０㎝の薄地って書いてあったけど、けっこうしっかりした生地。
でも、締めつけはきつくないのでいい感じ。
シルクって、保温性、吸湿生にもすぐれていて、湿度を自然にコントロールしてくれるので、夏でもサラリとしてるからいいんですよね。
シルクふぁみりぃさんのホームページをみたら
からだだけでなくこころもリラックスできる
気持ちいい～と肌がよろこぶ素材にこだわって製品づくりをされてるそう。
なんかすごくいいなーって。
わたしは物を作っているわけじゃないけど、巡りヨガや風水薬膳®茶を伝えてる。
巡りヨガやセルフケアでからだを整えて、更年期を「楽」に過ごしてもらいたい。
からだがよろこぶとこころも整う。
気持ちいい～っていっぱい感じてもらいたい。
そんな想いがあるから
一緒やぁ～って、勝手にうれしくなりました。
更年期世代は、上半身が熱くても下半身は冷えている人が多いです。
あなたの足首、冷んやりしてませんか？
かかと、内くるぶし、外くるぶしの足首まわりは骨盤の中、子宮や卵巣に関係します。
冷えは卵巣のはたらきが弱くなるし、巡りも悪くなるから、のぼせやホットフラッシュがひどくなるので気をつけてくださいね。
わたしは外出したとき、カフェやランチでお店に入ったら足首にレッグウォーマーをします。
からだにとって、冷やしていいことってほとんどない
。
シルクふぁみりぃさんは、レッグウォーマーやくつ下だけでなく、スパッツやパンツ、ブラやキャミ。
布ナプキンにベビーやキッズのものも作られてるみたい。
シルクって、赤ちゃんの肌にもやさしいからいいと思うなー。
気になるかたは、ぜひ見てみてくださいね(^^)
◆呼吸で自律神経を整えるお茶会◆
日時：８月１日（水）10:00～12:00
（薬膳茶を飲んでほっこりおしゃべり。少し時間が過ぎるかも）
場所：大阪市内 ＪＲ桃谷駅徒歩10分
osaka 地下鉄四天王寺前夕陽ヶ丘駅徒歩10分
※詳しい住所はお申し込み確定後にお知らせします。
料金：3,000円（おいしい薬膳茶１杯つき）
定員：先着４名 ←残席１名
お申し込みはこちらからどうぞ！
日時：８月１日（水）10:00～12:00
（薬膳茶を飲んでほっこりおしゃべり。少し時間が過ぎるかも）
場所：大阪市内 ＪＲ桃谷駅徒歩10分
osaka 地下鉄四天王寺前夕陽ヶ丘駅徒歩10分
※詳しい住所はお申し込み確定後にお知らせします。
料金：3,000円（おいしい薬膳茶１杯つき）
定員：
お申し込みはこちらからどうぞ！
《風水薬膳®基礎講座１》
■日時 9月8日（土）10:00～16:00
※途中、30分ランチタイム
■場所 大阪市
OsakaMetro 四天王寺夕陽ヶ丘駅徒歩10分
JR桃谷駅 徒歩10分
※詳しい住所はお申し込み確定後にお知らせします。
■定員 4名
■受講料 20,000円