更年期を「楽」にする巡りヨガ&風水薬膳®茶!健康美人でマイナス5歳:大阪

更年期を「楽」にする巡りヨガ&風水薬膳®茶!健康美人でマイナス5歳:大阪

更年期を経験したインストラクター直伝!漢方の考えをとり入れた巡りヨガ・セルフケア・薬膳茶で「なんとなく不調」を改善するからだの整え方をお伝えします。

更年期の症状は人それぞれ
生年月日からわかるあなたの本質と
体質に合わせた風水薬膳®茶のブレンド
巡りヨガでからだを整えると気持ちも整います。
巡りを改善するヨガと薬膳茶で笑顔の毎日を♬

風水薬膳®ティーセラピスト

更年期の巡りヨガ
吉川まりこです!
 
 
※風水薬膳®茶は、「血流がすべて解決する」の著者 堀江昭佳さんが理事をつとめる日本漢方薬膳協会よりお届けします。
 

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「更年期のためのオンライン1DAYセミナー(仮)」

 

さっそく公式LINEから

参加表明をいただきました。

 

みなさんありがとうー!!

 

 

はじめましてのかたはこちらをどうぞ!

わたしが巡りヨガを伝えているワケ

 

 

おこもり生活で


いろんなはじめてをやってみた!

 



このまえ漬けた新生姜

 


 

生姜が好きなので


あえて薄くスライスせず

 


 

こんなうすピンクになりました!



お味は思ってたより酸っぱかった!


次はもっと上手に作るぞー



 

一回収穫が終わった


しいたけちゃん。



 

全部収穫して置いてたら

 

一週間ぐらいして

 

また出てきた!!

 




 

きゃーー、可愛いーーー♡

 

 

 

それから5日でこんなんなりましたけどー


 



でかっ

 

 

でもうれしいー♬



大きいのだけ

 

さっき収穫しました。

 

 

 

他にも

 

公式LINEをはじめたり

 

 

オンラインでヨガのレッスンをしたり

 

 

今までやりとりしたことのない方たちと


やりとりできて


 

楽しい、うれしい

 

そんな気持ちをたくさん味わいました。

 

 

いくつになっても人との出会いは

 

ウキウキワクワク



なにか共感できたり


共有したりする人たちがいると



なんでもない毎日もめちゃ楽しくなる!

 



いくつになっても


行動するって大事だな^ ^

 

 


さあ、今日も巡りヨガ日和!

 


マンツーマンレッスン


いつもどおり楽しみまーす(^_-)-☆

 

 


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※風水薬膳®茶は、「血流がすべて解決する」の著者 堀江昭佳さんが理事をつとめる日本漢方薬膳協会よりお届けします。
 
※ZOOMアプリの使い方もお伝えします。