おはようございます。
こんな脊柱の柔軟性があったら怪我もしないし、スポーツも万能だろうなと羨ましく思いながらよく見る動画です。
こんな脊柱の柔軟性が欲しい。
日々鍛錬します。
ではまた。
〜パーソナルトレーナー黒澤陽介の活動状況〜
●火、木、土
パレスセントラルフィットネスクラブ
埼玉県さいたま市大宮区ソニックシティビル6階
●日、水、金
ベストパフォーマンスジム
群馬県高崎市上並榎町31ー1
ベストパフォーマンスジムでのトレーニングやコンディショニングのご予約はこちら。
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
黒澤陽介のホームページ
