おはようございます
*˙︶˙*)ﾉ"
薄雲が多い朝です。
今日も気温が上がるらしい。
朝晩は今でもひんやりしてて
嬉しいんやけども
寒暖差が堪えます……
さて、先日咲きそうとご紹介してた
ゴールデンセレブレーションが
ぱーんっ
と開いてました。
まだちびっ子なので
花は小さめ。
蕾は3つ。
でも香りは最高！！
(*｀ω´)b
とりあえず株のために
サクッと切って飾ることにした。
ゴールデンの黄色も好きやわぁ。
(*ﾟωﾟ*)ｽﾃｷ*
やっぱり家の中に花があるのは
心穏やかになりますな。
最近、アレやってるねん。
瞑想
いろいろ不調やし、
そろそろ体とも向き合わないと
あかん年齢やし。
アプリで見つけて
寝る前にストレッチとかヨガとか。
めっちゃ短いので続けてる。
……まだ5日目やけど。
なんだかちょっと
寝つきが早くなった気がする。
やっぱり寝る前に
スマホとか控えるとええんやな。
ちなみにアプリは
upmind
というものです。
心落ち着かない方は
瞑想、オススメします。
それではみなさま
今日も良い一日を。
☆.。.:*・°Have a nice day ﾟ･*:.｡☆