復職について
月一投稿全然できません…最初からネガティブ発言ですみません。年度末は色々と重なりブログ更新の気分になりませんでした。前回のブログで次は14mgのことと書きましたがなんせ2年前のこと書きたい欲が全然わかなくて…元々私の中で4月は復職のことを書こうと思っていたので、先に書きます。この復職については昨年手術した後の復職という意味です。復職したのは2024年9月です。『術後のリハビリ』一般病棟に戻ってからのことを徒然なるままに書いていこうと思います。ICUに戻った直後は、私管まみれでございました。上から書いていくと・左耳の裏にドレーン（手…ameblo.jpこの記事は結構リアルタイムに書いているので、この時よりもいろいろできるようになってから職場復帰しました。リハビリに関しては、体の方は退院後、PTさんのもとには通わずできる範囲でって感じでしたが、くっそ暑い夏だったこともありほとんどしてません。週に1回くらいの受診とららぽーととかを買い物するくらいしかしてませんでした。そのたまにの外出で階段昇降を試したりはしていましたが、外出は杖を手放せませんでした。滑舌に関しては、週に１回程度8月末まで通ってリハビリしました。苦手な文字はおそらく今もありますが、話の流れで伝わっていると思っています。私は特に「き」が苦手です（笑）私の滑舌の目標は電話対応ができることなので、一応クリアしたかなというレベルに8月末の時点でなれたのでそこでリハビリは終了しました。私の復職時の体の状態としては、外は杖歩行でしたが、そんな人に看護されたくないだろうと思い、院内は杖無しのフリーハンドで歩行しておりました。以前ブログにも書きましたが、気管切開の穴が閉じていないので、細めのテープで穴が閉じるように寄せて止めたうえで、穴が見えないように大きめの絆創膏を貼っていました。勤務形態ですが、私は休職前に散々責任者に日勤だけは辛かったと愚痴をこぼしておりましたので、気を使っていただき、9月からフルタイムでの復帰でございます。フルタイムの場合最低でも月2回は夜勤をしないといけないので、9月から夜勤も行いました。で、2024年度も半年あるわけですが、夏休みをまとめて取らない代わりに毎月数日ずつ夏休や年休を組み込むことで月々の時間数を減らしていただくことになりました。（＝休みの日が多い）最初は受け持ちよりも体力的負担が少ないフリー業務やリーダー業務をやらせていただきながら、気がついたときには同僚と同じ仕事量をしておりました。年度末には今年度手術したことさえ忘れられるくらいになっており、年度がかわった今月に関しては夜勤は6回（今までMAXで4回だったのです）にしれっと増えておりました。まぁ、新人も多いので仕方ありません。4月5月はトライ月間として自分がどれだけ働けるか試す時期ととらえ頑張ります！杖に関してですが、最初は出勤時ロッカーまでは杖をついていて着替えたら杖無しにしていました。駐車場からロッカーまでに階段もあるので転んでも嫌なので。11月くらいから杖無しで出勤するも他の外出は杖有りでした。完全になくしたのは12月くらいだったと思います。今は杖無しで職場でたまに小走りするくらいになりましたし、患者さんを車椅子からベッドへ移乗するのも軽めの人なら出来ます。しゃがむのはまだ左足の踵は浮きますが、何とか仕事に支障はありません。杖をやめることとかは一応入院中にお世話になったPTさんに確認はしていました。何故なら、私の担当のPTさんは（STさんもだけど）うちの病棟の担当でもあるからです仕事中に患者さんのこと話すついでに私のことも聞いてみるという職権乱用をしておりました（笑）なので独断でやったわけではないんです。こういうところは意外と慎重派です。ちなみにレンビマも復帰前から再開しています。最初は4mgから再開して、今は8mgでほぼほぼ副作用なしで飲めてます。術前が10mgで1週間のうち2日（私の場合は火曜、水曜）休薬するというスケジュールだったので、今も8mgで同じスケジュールで内服しています。今、私が実感している副作用は生理不順くらいです。高血圧はありますが、飲み薬でしっかりコントロールできています。降圧薬は二種類飲んでてアジルサルタン（ジェネリック薬品です。先発品だとアジルバ）を毎日飲んでニフェジピン（これもジェネリック。先発品だとアダラート）をレンビマ内服の日に一緒に飲んでます。それで血圧は100〜120台で推移しています。時折90台もありますが、薬を飲む前に血圧を測っていて、80台になってしまったら降圧薬やめようって思っています。これについては医師とも相談の上です。復職後半年たった私は喉に絆創膏をつけているけど、がん治療を続けながら看護師の仕事が普通にできるようになっています。（たまに私のことを知らない他科の先生に気切の看護師さんって言われたり、気切してたんですかって脈絡もなく聞かれたりするけど）体重も下げ止まったので、術前よりは軽いですが体力がなさすぎてしんどいってこともありません。こんだけ大変な手術をしても、仕事できますよ〜と発信することで誰かの活力にしていただければと思います。もし、私のようにできなくても落ち込む必要はありません！私のメンタルやバイタリティ的なものは、同僚にも上司にも共感してもらえませんから（笑）私的にはできるからやることでも、周りには無理し過ぎだよと言われてしまっていますなので、ここまでできる方がおかしいんです（笑）結構な手術をしても戻ってこれる、戻ってきてほしいと思ってもらえる人材であった自分を誇りに思って仕事頑張ります追記滑舌のことは書きましたが、食事について書きそびれたの追記で書いていきます！2025年4月現在の私は、一応常食を食べてます。ただ、かじれないので何でも小さめ一口サイズにして食べています。なので、かじる系の食べ物は食べていません。ハンバーガーとかグレープとかおにぎり、サンドウィッチなどなど食べれません。ただ、嚥下機能（飲み込む機能のこと）が悪いわけではないので、飲み込みが難しい人が食べてはいけないトップ3のもち、寿司、ハンバーガーのうちもち、寿司は食べてます（笑）佐藤の切り餅ってスリットが入ってて割れるじゃないですかぁ！なので、割って小さくして食べてます。寿司もシャリを小さめにできるところで食べております！ですが、食べる時間がえらくかかります。普通の一人前を食べるのにおそらく2時間程度かかるのです。なので、職場では無理！だから、職場では基本ペースト食を食べています。病院で紹介された㈱ヘルシーネットワークというところで購入しております。ペースト食自炊なんて面倒なのでね。職場復帰とともに一人暮らし再開しておりまして、元々自炊していない私にペースト食の自炊なんで無理①キューピーのなめらかごはん②エバースマイルの舌でつぶせるやわらかムースシリーズ③ホリカフーズのおいしくミキサーシリーズもしくはニュートリーのブレンダー食ピュレペーストミニシリーズの3つを持っていって職場のレンジで温めて食べてます。何かの都合でそれらを持っていかなかった時は、小さい小さいカップ麺系（うどんやラーメン）を食べることが多いです。意外かもしれませんが今の口の状態でも私、麺がすすれるんです（笑）職場復帰して面倒だなと感じていることもあります。顎の神経はさすがに完全に修復することが不可能だったので、自覚なく唾液が垂れちゃうんですよ。ご飯中にこぼれることはあまりないんですが、お話をしていると唾液が垂れてしまうみたいで、仕事中マスクをしているのですが、すぐマスクがベチャベチャになってしまいます。なので、ティッシュを小さくたたんでマスクと口の間に挟んでいます。休憩の頻度より交換の頻度のほうが高いので、ケアの合間にティッシュ交換するのが面倒です。あんまりにベチャベチャだったらマスク毎変えます。まぁ、それくらいです（笑）先生たちの腕が良かったんでしょう私の不便さは最小限かと思われます！後、職業柄マスクを常時つけてて良いので大分カモフラージュされます。個人的に気になる左右非対称なフェイスラインや唇の形や口の開き方は全部マスクで隠してもらえます。マスクできない職業であったなら、アドヒアランスの観点でいうと大分ストレスだったと思います。マスク万歳🙌
