こんにちは!
台所から、自信と自立のタネを育む
【楽ちんキッチン子育て】子ども料理教室主宰、
子どもの才能発見&個性が輝きだす
親から子へのかけがえのないプレゼント
【子ども才能発見手帳】講師
管理栄養士 栗栖貴子(くりすたかこ) です。
自己紹介はこちら
先日のオンラインイベントに
参加された親子さんは
初めてのZOOMレッスン、
しかも年長&年長ということで
どうかなーと思ったのですが
親子共々満足して
いただけたようで、
私もとてもうれしかったです
ご感想がこちら
◆◆受講者さまの声◆◆
(年長男の子&年長女の子のお母さま)
zoomって便利だなーと思いました!
実は始まる15分前まで仕事&子供は
遊んでいました。
移動時間ゼロ素晴らしい!!
先生の手元をよく映してもらえてたので、
切る様子とかよく見れてよかった!
うちの子たちのペースに合わせて、
妹のことも声かけてもらえたりしたので、
きっと嬉しかったと思う
用意する材料がシンプルだったので、
あれこれ買わずに済んでよかったー!
道具も意外と子供が収納している場所を
覚えていてビックリ。
飽きて逃げるかな〜と思っていたけど、
一品集中で短時間で
ちょうどいい分量だったと思います
リアル講座と併用してやるのもまた
面白いなぁと思いました!
教室のキッチンだと、その場限りになりそうだけど、
うちでやると調理器具も普段のものだから
親しみやすいかなって感じました!
年長男の子くん、
最初から最後までしっかり
集中してくれて!!
私も改めて、
オンラインの可能性を感じることが
できました。
最後に・・
意外な組み合わせですが
イチオシ!!
美味しいです。
◆◆サバカレー◆◆
(ざいりょう)
サバかん 1缶
たまねぎ1/2こ 荒みじん
カレールー 2かけ
ケチャップ 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
生姜 1かけ分 おろす
(チューブなら小さじ1/2)
とまと1こ ざく切り
ぜんぶ耐熱ボウルに入れて
レンジ600W 5分くらい!
まぜたら完成!!
脳の栄養に欠かせない
DHAがたっぷり摂れます!
さばとトマトとカレー
合います!!
カレールーを割るときに
8分の2こ、
4分の1と同じだね!など
ぜひ分数の声かけを♪
たまねぎは冷蔵庫に入れておくと
目がしみにくいですよ^^
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
ママとお子さんの過ごす
台所にあたたかい笑顔があふれますように☆

楽ちんキッチンメールでした。
質問に沿って書くだけで
わが子の個性、キラリと光る才能が
見えてくる!
親にとっても子どもにとっても
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