昨日はご心配をお掛けしました。
滅多に体調を崩さないからちょっと不調になるだけでビックリです
旦那さんには
「突然頑張るからだよ」と言われ、
「突然じゃないよ
勉強は3か月だし、体操だって1か月やってるもん」と反論したら
「。。。人間なんだから体調だって崩すでしょ」となだめられました。
ソウダネ
こういうとき、寝れば治ることは分かっているので昨日は午後から大人しくベッドにいました。
といいつつも
勉強をしないのは気分が良くないからとお世話になっているYoutubeチャンネルで『法律書を分析する』動画を聞いていました。
オニイサンの説明だけで十分だからイヤホンで聞いていただけ。
半分は子守歌だったけど、専門用語を耳にしているだけでもいいでしょう
お腹はすくのに食欲はなく
トマトとレタスのかき玉スープ以降にはりんご3個しか食べられませんでした。
りんごを大量買いして良かった
今朝は気分良好
目覚ましなしで4時前に目が覚めました(昨日寝すぎただけかも)
せっかく目が覚めたんだから、と軽いストレッチをして煮込んだ野菜を食べて
通常運行でいけそう。
と勉強を始めたものの8時過ぎにダウンし
昼まで爆睡
お昼ご飯には
ドイツスーパーのアジアン特集で買ったインスタント麺を試してみました。
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![魂](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/677.png)
日本にいたら
簡単に食べられるインスタント食品を買っているだろうけど、海外生活している人ってどうしてるんだろう
アジアンショップの冷凍もの
以前は作った餃子や焼売を冷凍ストックしたり、ご飯を多めに作って冷凍したこともあったけれど、今は全くナシ。
やっぱりいざというときのためにしておくべきなのかな
結局のところ、
りんごが1番美味しい
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
なぜこんなにもりんごを欲するのか分からないけれど、きっと身体が必要としているんだろう。
たぶん
旦那さんに誘われてお散歩
食欲が戻っても重すぎるものには手が出ず、あっさりサッパリ系への欲が強かったです。
ということで、
気になっていた料理を作ってみました
しっとりした鶏肉にネギソースが絡んでいい!
お肉を茹でているから重くないし、酸味のあるタレでサッパリ感アップ。
旦那さんもご飯をモリモリ
来週から始まるインテンシブコースに向けて、今週は体調を万全にすること第一で過ごそうっと。
皆さんも良い1週間のスタートを
私がドイツに来てから今までの記録です。
ぜひご覧ください→『渡独後の足あと』