こんにちわんちゃん、ほそみんデッシュ❣️
福岡2日目スタート!
今回は感謝ワーク期間なので、
ホテルで、感謝ワークからスタート✨
感謝ワークを知ったのは、2,3年前
まぁ、その前から「感謝はいいよ〜」「感謝の波動は高い」とか知ってたから実際はもっと長い。
けど、以前の私は上部で感謝ワークをしていたんですよね。笑
「体に感謝!」「ご飯がある事に感謝!」
「毎日頑張ってくれる事に感謝!」といいつつ、
「けどな〜あの人は、もっとすごいやん!
私、全然満たされない。」と、
思考がずーっと走ってた🥹←全然感謝してないやん。笑
そして、その根底には、
「いい人生を送る為には感謝がいるんでしょ?」
という、なんとも打算的な思考があったな😂😂
と、今なら思います。
そんな、
「もっと!もっと!」
「まだまだだ。まだまだ!!」
「こんなんじゃない!もーーっと!」
という想いは、
あまりにも未来に向いた意識、
絶対に失敗したくない。正解したい!
という在り方から来ている事に気づいた時。
「今」をあまりにも取りこぼしている事に同時に氣づきました。
ちーーん。
今まで、たくさん愛、時間、お金をかけて育ててくれた両親。
たわいもない事に、爆笑出来る家族、パートナー、友人。
目の前の絶景、お仕事一つ一つの経験etc、、、♡♡
はぁぁぁぁ、ほーーーーんと
死ぬほど目の前に豊かさにあるやん!!何を見とんねん‼️
と自分に全力でツッコム!
そして、死ぬほど恥ずかしい(笑
穴があったら入りたい〜
そこから、自分を見ることを改めて始めた♡
そして、ここ1,2年
講座で行ったり、
ようこさんやさきこさんのサロンで行ったり、
自分でやって、日に日に感謝がある事を体感する。
👇体への感謝♡この意識でもガラッと変わった✨
瞑想から得たメッセージ♡
だから、今回の旅でも
「全細胞で受け取ろう❗️」と、
決めてスタートしました✨
2時間快適に座っているだけで、移動できる新幹線に感謝やし、
新幹線の楽しみ、駅弁が旅気分を盛り上げてくれるし♡
景色を見たり、感謝ワークしたり、自由に過ごす2時間は優雅やし、
屋台行くつもりが、雨で中止!
変更したお店が激アツ‼️
美味しいし、この展開に感謝♡
店員さんもいい人で、お腹も心も満たされた1日になりました✨
(書ききれない事だらけ♡)
はぁ、ありがとう♡♡♡
「ある」を見るって本当すごい!
これを感じれる、肉体、感情、にも感謝!
ありがとう♡♡♡
では、2日目楽しんできマッシュ!!
また、罪悪感について
感じたことがあったのでまた書きます❣️😎
※近々限定!個人セッション開催予定☺️
・生きるだけで綺麗になる姿勢、体の使い方について
・体を整える土台「マインド」について
・本来の自分に繋がる瞑想
・SNS発信について、コツが知りたい!
・自分を見る「内観」レベルを上げるワーク
等、内容は、オーダーメイドにする予定です✨
お知らせ希望の方は、LINEに登録してお待ちください!
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👑生徒様の成果👑
●40代女性
たった半年で、53kg→47kg達成!
春に履けなかったスカートが履けるようになった!
●30代女性
52kg→48kg達成!高校生以来の40キロ台!!
どんどん理想の体型に変わっていく!
●30代女性
4ヶ月で、−5kg達成!20代ぶりの体重です!
●40代女性
3ヶ月でウエスト10cm減!!
体型もだけど、見えない見えない内側が変わります!
👑人氣記事はこちら👑
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