なかなか上手くコントロール出来ない喘息さんと共存するために、絶賛頑張り中！
先生と、この一月の経過とトレーニングの様子を話します。
ぶっちゃけ「これ以上強度が上がったときに、走れる気がしません」的なことになってます。
いや、トレの効果は間違いなく出てきているし、必ず解決策があるはず。
あと一歩パワーが足りないところにブーストアップ！
今回は新しく発売された薬を試してみることにした。
ひとつ面倒な事があって、新薬はある一定期間、1回に2週間分しか処方されないんだな～。
継続使用中のコントロール薬がやっと希望の日数分を処方されるようになったのに、また2週間毎です。
大きな病院だから新薬が早く試せるのはありがたい。
思いっきり走るために、絶対諦めない。
そろそろ花粉症の対策もしないとね～ってことで、アレグラもろうてきた。
病院の帰りはランチをしにKAKO三蔵店へ。
本日はサツマイモのポタージュと、ほうれん草とひじきのサラダ。
うま～ですよ、とてもうま～です。
ついでにお土産用にパンも購入☆
それにしても寒い。。。
とても外に走りに行ける気温じゃない。
冷たい空気に弱すぎ(x_x；)
色々やること溜まってますが、まずはチーム関係の手続きや、ジャージのとりまとめとかそういうのやっつけよう。
チーム内外から「鬼マネ」と呼ばれるちあきぃ。
鬼のようなコワ～イマネージャーではなく、「鬼のように優しいマネージャー」を短く表現しただけです。
そんなマネージャーはどんなことをしているかというと、エントリーに関する作業や集金、ジャージ発注のとりまとめ、今年はJBCFへの手続きも引き受けています。
隊員達が楽しく自転車に乗れるように、必要な手続きのアドバイスやお手伝いをするのが「鬼マネ」業務です。
違うこと考えた人。
ちょっと正座しといてね(^_-)-☆
JCFの更新手続きは個々でしなくてはいけないので、忘れないようにしなくちゃね～。
一年って早いなぁ～。
それから自分メンテを受けにロードマン先生の治療院 へ。
いつもはマッスル会の会場としてお邪魔してますが、今日は違います～。
悩ましき腰痛にテコ入れ。
かなり楽になりました♪
暖かくなる頃には気にならなくなってると良いな～。
ありがとうございました＾＾
走り込み期間と決めた割に、あまり乗れてないなぁ。。。
早く暖かくなって、思う存分走りたい！
天気予報とにらめっこしていた夜。
木曜は外を走る予定でしたが、あまりにも気温が低く、自分が走るに適さないと判断＞＜
家でローラーする事に。
あわせて、ブラケットの位置を少し直す。
一度バーテープを外して、印付けて、ローラーしながら左右を揃えます。
しばらくテープ無しで乗って、左右差を感じなくなったところでテープを巻き直しました♪
なかなかいいポジションが出せた気がするぞ～。
う～ん、外行きたいな～。
窓から外を見ると見事な晴天。
走れそうに見えてくるのが不思議。
気になってベランダに出てみたけど、速攻中に戻りました。
走り込み期間、残すはこの土日。
日曜はともかく、土曜日は名古屋も雪が降りそうです。
今は無理をせず、じっと耐えることを選択するちあきぃです。
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