いらっしゃいませ
こんばんは、「きのこの山」のイヤホンが出来た様ですね![]()
ツルツルパパです
裏山のお墓参りは昨日、出来なかったので今日行く事にした
でも、父がすでに花を持ってお墓参りを済ませていた
持ち物はないけど、せっかくなので、お墓参りに裏山へ登った
そんなこんなで夕食後、昨日の確定申告書を封筒から取り出してみた
ん?これはいつもの書式かも
ん~、じっくりと取り掛かるしかなさそうなんだね
本日のお弁当
(息子の自宅用🍱)
※★びっくりのハンバーグ★
焼き塩鮭
※@お弁当@ たまごのハムはさみ
※☆ひじきの煮物☆
白身魚の野菜あん
(※クックパッドより)
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ミュージック![]()
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歌・ギター・・・少々
ウォーキング1km・・・〇
10分間東本ボイトレ(YouTube版1/29から"必要な筋肉の全てをカバー・・・")・・・〇
パワーブリーズ(呼吸筋トレーニング)・・・〇
アコパラ出場~2曲目♪
君はロックを聴かない/
あいみょん カバー
引き続き音割れ、音ズレなどあります💦
~今日も一日お疲れ様でした~
それでは、おやすみなさいませ![]()

