いらっしゃいませ
こんばんは、軽くジョギングして帰ると扇風機はMAX〜（暑っ❗）
ツルツルパパです
そう、先日のライブのお客さんの中には中学からの友人がいた
演奏が終わって彼から声を掛けてくれて初めて気が付いた
どうやら、途中から目の前で見ていてくれていたらしい
え～？・・・演奏中は恥ずかしさがあるのか目の前の人の顔を見る事が出来なかったんだけど～
そんなこんなで、演奏中はついつい遠くを見てしまう
何となく、その方が堂々として見えるんじゃないか？とも思うから
ただ、人見知りなもんで普段からアイコンタクトが少々苦手でもある
ライブをするんだったらアイコンタクトも必要だね
ちなみに、その友人は高校の時に同じバンドでボーカルをしてた人🎤
このブログを毎日？見てもらえてるんだとか・・・
ありがとー
本日のお弁当🍱
※簡単過ぎる♡♥鶏胸肉の照り焼きチキン
さばのレモン風味焼き
※キャベツとソーセージで♥中華卵炒め
※☆ひじきの煮物☆
サクサクおつまみにも！たまごハムカツ
ミュージック
歌＆ギターの練習・・・少々
ジョギング1km・・・〇
10分間東本ボイトレ（YouTube版７/8からシーズン２-2）・・・〇
パワーブリーズ（呼吸筋トレーニング）・・・〇
「Natural Vibration / Char 」①
バンドカバーbyスパイラル
よかったら聴いて下さいネ♪
ギター＆歌を担当してます～
このステージは全５曲
後日、１曲ずつアップしていきま～す♪
この時のスタッフさん達、プロ集団みたいにテキパキ
細かいセッティングもあっという間
通りでスケジュールにズレがない
凄すぎ～
どうも、お世話になりました
～今日も一日お疲れ様でした～
それでは、おやすみなさいませ
